答案是不能

調整型內衣，不過又是一筆智商稅。 除了調整型內衣，你可能還被聚攏型內衣、塑型內衣迷亂過雙眼。其實呢……它們是同一個東西！所謂的“調整”和“塑型”，不過是把你的胸胸暫時拉扯、擠壓，讓胸胸看起來更大、有溝，脫下立馬打回原形！ 胸型天註定，後天不可逆，長期把胸塞進與自己本身胸型不同的“畸形”內衣裡，不僅不會把你的胸調整成“美胸”，還可能破壞原來的胸型，而且不利於乳腺健康！

其實胸下垂是一個很正常的現象，各位美女不要過於憂慮哈。 一般來說，胸下垂形成的原因多種多樣，但主要是因為以下幾個方面的原因：

1、天生的外溢，會形成胸下垂。

2、胸部過大，也會形成胸下垂。

3、長時間不穿文胸，會形成胸下垂。

4、文胸尺碼不合適，長期也會導致胸下垂。

5、母乳餵奶，可能會導致胸下垂。

1、首先要正確測量自己的胸圍，選擇合適的大小是最關鍵的。

2、根據自己的胸圍來選擇文胸，對於胸部較大的可以選擇全罩杯，肩帶較寬為最合適，對於胸部較小的可以選擇3/4罩杯，肩帶的鬆緊以放入一根手指為標準。

3、儘量選擇合適自己的文胸，透過調整肩帶，來托起乳房，對防止下垂起到一點的作用。

其實，假如出現胸下垂，可以考慮透過健身來緩解，無論是強力環舉還是桌子提按，都是不錯的選擇。

　　乳房下垂是我們女性的共同關注點，特別是隨著年齡的增長，身體開始失去柔軟的緊緻感，當這種情況發生時，它會極大地影響我們的自尊心。

　　女性的乳房主要是由脂肪和纖維組織組成，還要承受地心引力的影響，乳房懸韌帶的鬆弛更是影響女性乳房下垂的主要原因。

　　乳房下垂的原因眾多，並且危害甚廣，單靠調整型文胸並不能起到有效的作用，力挽狂瀾，但是它可以起到緩解作用，想要改變，還需藉助手術方式，人工韌帶乳房懸吊術，不開刀通過幾個針孔置入長效吸收的人工韌帶，將下垂的組織收緊到胸壁，實現自然上提，術後不留疤美不影響美觀。