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1 # 海投汽車觀察
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2 # 心夥伴
在日常的人際交往中,我們難免會遇到各種各樣的人,不同的人的價值觀也會有所差異。有時候對同樣的一件事,我們與別人擁有不同的看法,就容易產生矛盾,對別人或多或少會有不滿。如果遇到別人與自己意見難以統一的情況,心理不平衡,應該怎麼消除這種心理呢?可以嘗試以下幾個方法。
放低預期。之所以會對別人產生不滿情緒,是因為對別人的期望過高。與其因此而生氣,倒不如不要對別人有過高的期待。要知道每個人的價值觀不同,不能奢望大家的想法都一樣,求同存異即可。
注意禮貌。如果遇到讓自己不滿的人和事,應該委婉地表達清楚,要注重禮貌用語。有可能是因為彼此不太熟悉,信任與默契不夠,產生了誤會誤會。如果是這樣,應該禮貌一點,免得傷了和氣。
保持距離。人與人之間的交往,就像冬天互相取暖的刺蝟一樣,如果靠的太近,容易讓雙方受到傷害。有刺的人如果靠得太近,非常容易發生矛盾,要給對方一定的空間。
追求自我。人雖然是群體動物,但是也需要獨立的空間,不要過多的把注意力放在別人身上,而應該回歸本身,多與自己交流。同時,也可以提高藝術修養,陶冶情操,豐富自己的精神世界。這樣一來,也就不會太過在意別人了。
閱讀與寫作。閱讀相關的心理書籍,學會改變自己的心態,學會寬容平和地對待身邊的人。除此之外,還可以將自己的不滿與想法,透過寫作的方式來發洩。
要學會守住本心,不要輕易被別人影響到自己的情緒,因為這不僅是非常沒有意義的,而且於現狀也不會有任何增益。
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3 # 山澗小草155177828
在現實生活中,人人都有可能遇上讓自己不舒服的人或事。可以說,大千世界無奇不有,人上一百,形形色色。何況人群潮海什麼樣的怪人,畸形人,都有可能在你想象不到的事情上、社交上、工作上、面臨許多問題上,都有可能給你帶來難以為情,和心情不愉快的尷尬局面。
在這一方面大都來最親近的人,朋友,同事,親戚。在他們說話,處事,待事方面,或者言,行,舉,止上讓你很難為情。當聽到一些話,所呈現的一些事,心裡感到及為不舒服。
因為;人的眼睛是管事的,耳朵是聽事的,大腦和心裡是分辨事的。俗言,說話無意,聽話有意。一句話,一個舉止,從中就能分辨出不同的心裡狀態所為。
當你遇上不愉的人和事時,沒必要去計較,或去爭執分個高低上下,自己要保持有一個良好的心態去正確對待。在另一面及就是有看法,只能從心裡可以說不予理睬這種人,不要讓外來負能量因素、挫敗了你的良好心情不犯著。
因這種型別人;是因自身的不同知識,見識,常識,教養因素而決定了本性。說深點;這類人,缺乏社會基本常識,和社會基本知識。這類人;平時就不注重自我心靈脩養,說話信口開河,打糊亂嚼,口無遮欄。對於這種人,儘量避而遠之。
有些事,不是別人小氣,更不是別人多什麼心,更不是別人缺乏大氣。而是你缺乏一種對別人的不尊重,絲毫不考慮別人的感受。把不舒服,不愉快留給了別人,把開心快樂給了自己。人與人之間是互尊的,彼此互敬的。你敬別人一尺,別人便還你一丈。你心中有我,我便有你,這是做人處事基本常識規則。
人人都是有尊嚴和臉面的,也同時是有底線的。任何事,勿要突破別人的底線和防線,如果超越底線防線,在善良的人,大度的人,他都會放棄善良和大度迴應你。一句活;要換位思考。
實質上,對於相應有些人的無知體現,在說話做事方面,同樣一句話讓他說出來變型,變味,不中聽,不入耳,讓人聽到感到心裡的確不舒服之感。此類人,微獨的辦法多見面少說話,少相聚少交流,少互動,能迴避儘量迴避,何必讓負面因素增添不愉悅呢!
鑑於此種人,遇而避,見而躲,不要人為的給自己精神上,思想上去增添不愉快的傷疼和不舒服之感。另一面,不犯著去跟這種人多計較,見高低,論上下,爭輸贏。不要把自己劃在與此類人同等位置上去共論。
回覆列表
不喜歡就離遠點 離不開就調整 調整不了無需再忍
1.人分三六九等,性情各有不同,不喜歡的人還是少接觸吧。
2.當然瞭如果工作需要或者是在躲不開,那就學會適當的調整調整情緒,多想想對方的有點,心情會好點。
3.做好自己就好,把主要精力放在工作或者自己在乎的事情上邊,不喜歡的人也不必太在意。
4.當然了,如果不喜歡你的人招惹你,無端的挑撥是非,也無需再忍,無需讓不相干的人髒了自己的情緒,該出手時就出手。
5.如果遇見不喜歡的領導或者上司,如果你也搞不定他,那就撤吧,於工作和以後的發展無益。