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  • 1 # 使用者1254475827789

    先說是不是內向,再說有沒有方法——看了題主的描述,其實你這個情況不屬於“內向敏感性格”,而是屬於典型的自信不足。

    如果你真的是內向敏感,那麼你和熟人在一起也不會表現的非常外向,真正“內向”的人,和熟人在一起也是安靜內向的,即使有了很多很多錢,也是安靜內向的——內向的性格不會因為周邊環境和條件的改變而輕易改變,能隨身邊或者自身條件改變而改變的,只是因為環境和條件可以很大程度影響你而已。

    而為什麼環境和條件的改變可以對你產生巨大的影響,因為你的“核心自信”或者說“自我身份認知”嚴重不足。

    為什麼我知道,因為我直到讀大學之前,和題主有著完全一致的想法和感受。我曾經一度以為我是一個內向的人,直到在大學和走上社會後,才發現我根本完全就是個外向熱情的人啊!

    這個回答裡,我們先談問題,再談怎麼解決。

    1, 先說說真正的問題是什麼。

    我們看題主描述中的幾點:

    “和熟的朋友相處非常外向”;

    “遇到比自己更內向的人,有一種在他之上的感覺,就很外向了”

    “遇到覺得比自己優秀的人,就覺得自己不配和他說話”

    “總是希望得到別人的認同”

    “不敢正面反駁別人,也不敢表示出反對”

    什麼是內向?我們直接看百科裡的專業描述:

    “艾森克個性問卷對典型的內向性格描述為:安靜,離群,內省,喜歡獨處而不喜歡接觸人。保守,與人保持一定距離。傾向於做事有計劃,瞻前顧後,不憑一時衝動。日常生活有規律,嚴謹。遵循倫理觀念。做事可靠。很少進攻行為,多少有些悲觀。焦慮、緊張、易怒還有抑鬱。睡眠不好。具體表現與受教育程度、個人經歷、生活環境諸因素有關。”

    很容易發現,題主這個情況和真正的內向相去甚遠,題主真正的性格其實是這樣:

    “在佔到優勢時就會採取積極主動的進攻型社交策略”;

    “在認為自己不佔優勢或者優勢不大時,就會採取消極防禦型社交策略”

    這真的沒什麼特殊的,反而是太普遍,大部分人都這樣,冷讀術的最經典語句之一就是這樣說的:“你是那種和不熟悉的人會保持一定距離,更傾向於觀察對方,而和熟悉的人你就換了一個人,變得積極主動,是那種外冷內熱的型別。”

    冷讀術的這句話可沒有說只能對內向人使用,冷讀術本質上就是說一些可以說出人類共性的廢話來獲得信任,而題主描述的這些,和冷讀術一樣,完全符合一個正常人類的基本性格呀!

    其實大部分人不都這樣嘛,在自己有優勢時春風得意,彷彿能征服世界,在自己沒有優勢時安靜內斂,不敢越雷池半步。

    2,如何解決和改善。

    要解決這個問題,第一種出路,就是把自己從一個“我只是偶爾有優勢”的情況,變成一個“我面對絕大部分人都有優勢”的情況。

    比如題主現在覺得只有遇到比自己更“內向”的人才能夠侃侃而談,但是其實給題主一輛法拉利,他開在路上和誰都敢侃侃而談,因為“金錢的富足”可以讓人很快的建立起針對絕大部分人的心理優勢。

    除了金錢,其他很多東西也可以,比如:顏值突然暴增,身高身材變為理想身材,和一些有很高地位的人結為好友,甚至是談一個極其優秀的物件,等等等等,都可以影響到一個人的自信建立,而建立的自信越多,也就越會採取“積極主動型社交策略”。

    第二種出路,就是讓自己能做到徹底的不受這些“周邊環境事物”的影響,這個很難。因為這個意味著不管你身邊條件、其他人的態度如何變化,你都能擁有“核心自信”。

    什麼是核心自信?舉例來講,一個富商從很有錢到破產,沒有核心自信的富商會想:“我完了,此生的勞動化為烏有。”,而擁有核心自信的富商會想“我再怎麼樣破產,也能東山再起,因為我就是會變成富人,不管重來幾次。”

    因為核心自信是不受環境影響的,是一種對自己“自我身份”的堅信與肯定,所以不管遇到的人是什麼樣,自己反正是一個樣,這種核心自信,只能透過不停的累積經驗來獲得。

    以我個人的經驗來講,我本來也覺得自己是一個“內向”的人,直到自己創業後要帶團隊,沒人給我開工資,自己是否能養活自己全靠主觀能動性的時候,我就發現,不敢和陌生人談的生意,你硬著頭皮談幾次,也就習慣了;不敢提的要求和對別人的嚴厲,你虧個幾個月,也必須當那個壞人;而不敢公開場合講話演講,你一年講個上百次,也就輕車熟路了。

    逼了自己,也不一定就能成,可能最終結局會更糟,會嚇得更縮回自己的小天地裡。但是,不逼一把自己,永遠都只會停在舒適區域裡,就更不提核心自信的建立了。

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