心臟早搏 注意家庭保健 心臟在正常有規律的跳動過程中 ,突然出現提前的跳動 ,在醫學上稱為“過早搏動” ,簡稱為“早搏”。

根據早搏出現的部位不同 ,一般分為房性、房室交界性 (心房與心室之間的通路 )及室性早搏三種。其中以室性早搏為多見 ,且有重要意義。有了早搏的病人 ,如在醫院經過適當治療 ,回家後怎樣來鞏固療效 ?這是病人們都很關心的問題。為了防止或減少頻繁早搏的發作 ,在家庭康復中應注意下列幾個問題 : 一、休息 :晚上宜早睡 ,保證午睡 ,對失眠者 ,應服鎮靜劑或安眠藥 ,以保證大腦皮層得到充分的休息 ,否則可造成中樞神經功能紊亂 ,使心肌興奮性增高而誘發早搏。如果在心跳增快時早搏較多 ,應該絕對臥床休息 ,如果在心跳減慢時而早搏較多 ,那麼 ,就應該適當參加活動。二、飲食 :宜清淡 ,並選擇容易消化的食物 ,少食豆製品 ,儘量不吃有刺激性的食物。因為這些食物 ,都有誘發頻繁早搏發生的可能。少喝濃茶或咖啡 ,因為這些飲料都可使心肌興奮性增高 ,也容易誘發早搏。三、鍛鍊 :為了提高免疫力 ,增強體質 ,在病情允許的情況下 ,可適當參加太極拳或氣功等輕度鍛鍊 ,但一定要持之以恆 ,不可半途而廢。四、按時服藥 :頻繁早搏者在家庭康復期間 ,仍應按醫囑要求 ,按時服藥。在服藥期間還應注意有無不良反應。如胺碘酮、維拉帕米等藥 ,可使心跳減慢 ,若每分鐘心跳在 50次以下 ,就應及時停藥。另外如安搏律定對控制室性早搏效果顯著 ,但容易引起神經系統副反應 ,如頭暈、手指震顫、搖晃等症狀 ,嚴重的甚至發生癲癇樣大發作。五、定期檢查 :在服用胺碘酮期間 ,應定期到醫院檢查心電圖 ,觀察 Q - T間期有無明顯延長 (正常為 0. 4秒 ),以免發生嚴重的室性心律失常。另外 ,在家庭康復期間 ,如果自己感到心悸頻繁、伴頭暈、胸悶等情況 ,應及時到醫院作進一步診斷與治療 ,以免在家中發生意外。六、避免感冒或咽炎 :密切注意氣候的驟變 ,避免寒風侵襲 ,儘量不到擁擠的公共場所中去 ,以免染上感冒。如有咽痛 ,應及時就診。