可以選擇澳洲榮譽38年品牌下的綠瘦子，或者澳洲專注呵護腸道健康的80年經典品牌Nu-lax，自己家人都在吃

調理腸胃我這邊推薦一款煥彩益生菌，菌群從臺灣進口，調整腸道菌群，對便秘，腹瀉，消化不良等，均有很好的效果。

我推薦你使用小智童學，可以瞭解下歐米伽3調理腸胃！小智童學的成分是歐米伽3和益生菌，對於調理腸胃.提高抵抗力都有非常好的作用！

小智童學是一款植物水溶性ω-3（歐米伽3）益生菌固體飲料，是杭州眾星生物科技有限公司和軍科天龍創新藥物研究院共同研發生產的。採用甘肅會寧（中國亞麻籽之鄉）亞麻籽，用冷榨的方式提煉成亞麻油，並透過奈米微囊包埋專利技術製備成溶於水的粉末，用水沖泡即可飲用。一盒10包，一袋10克，歐米伽3含量每袋2.25克。額外添加了益生菌（嗜酸乳桿菌NCFM.乳雙歧桿菌HN019）每袋80億。

那補充歐米伽3和益生菌有什麼好處呢？

孩子長期補充歐米伽3可以達到健腦益智提高記憶、可以保護視力預防近視，可以增強體質提高免疫力、可以調理腸胃增強食慾、可以改善睡眠等等。

小智童學特意在歐米伽3的基礎上添加了益生菌，對於調理腸胃，提高抵抗力的效果更好。還有很多便秘患者，千萬不要盲目的去吃市面上的拉肚子減肥的藥，會讓你的腸道越吃越傷，一定要試試小智童學，可以調節腸道菌群，對於治療便秘有很好的效果。

寶寶多大了呢，平時飲食上不要太油膩了，難消化的食物儘量不要吃，新增點乳鐵蛋白吧，它有助於提高抵抗力，改善胃腸道，補缺鐵性貧血的功效呢，邁康立乳鐵蛋白挺不錯的，我家寶寶也在喝，你可以瞭解看看哦

益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，調節胃腸功能。益生菌在腸道內的大量繁衍可保持腸內PH值穩定，促進新陳代謝和維生素B族的合成，並幫助腸道蠕動，提高食物的分解吸收率，幫助消化吸收、使排便暢通。益生菌可以調節胃腸道菌群平衡、糾正腸道功能紊亂。益生菌能透過自身代謝產物以及與其他細菌間的相互作用，維持和保證腸道菌群最佳優勢組合及穩定性。

益生菌，固然是個好東西，但是在選擇的時候，還是需要注意仔細甄別。畢竟好的益生菌產品，才真正有效，相反，假冒偽劣的益生菌產品，得不償失，錢也花了，就是不見療效，那這錢就有點花的太不值得了。以前的時候，我也服用過一些益生菌產品，但總的說來，還是A態青春雙歧桿菌比較靠譜，而且這款益生菌還涵蓋著大量的黑科技，且耐酸、耐鹹，自我繁殖能力強，這些優勢都是其他品牌的益生菌產品所無法比擬的。我們知道，益生菌想要進入腸胃，必須要抵抗住胃酸、胃鹹，否則是無法進入進入腸胃了，沒有經過特殊處理的活菌，都是過路菌，死菌，也更談不上種植在人體腸胃裡了。

眾所周知，沒有經過特殊處理的活菌，也無法安全透過腸胃的三大屏障，順利的透過消化屏障、新陳代謝屏障和免疫屏障到達腸胃，發揮有益作用。原來益生菌的抗逆性較差，在經過胃部時，由於胃部的pH值和氧化還原電位很低，大多數的益生菌不能存活；到了小腸又遇到較高濃度膽汁的影響，益生菌的活性幾乎喪失殆盡；到了腸道，又要被人體自身的免疫細胞吞噬，所以真正能留在人體腸胃中，發揮益菌作用的菌株少之又少。

而青春雙歧桿菌是一種很好的益生菌，可治療慢性腹瀉、便秘，還有抗衰老作用。青春雙岐桿菌具有很強的耐酸、耐氧性，對人體胃酸和膽鹼有較強的適應力，同時採用世界上先進的微囊化技術，為有益菌提供保護膜，大大降低胃酸膽鹼的對有益菌的傷害，順利到達胃腸道。

青春雙歧桿菌具有顯著的抗衰老作用，可明顯增加血中超氧化物歧化酶（SOD)的活性與含量。從而減少自由基的氧化反應和對人體細胞的損傷，具有延年益壽的功效。青春雙歧桿菌還具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，使膽固醇轉化成人體不吸收的糞甾醇，從糞便排出體外。

常康樂益生菌每袋裡面的青春雙岐桿菌的含量不低於300億，只有活菌數量多，到達腸胃的活菌才會多，大家都知道益生菌是一種厭氧不耐酸不耐常溫的微生物，活菌要想到達腸道首先要過胃酸這一關，一般品牌的益生菌是是沒有經過馴化的，服下後到達腸胃的活菌率只有30%左右，而常康樂益生菌到達腸道的活菌率能達到90%以上，主要原因就是常康樂益生菌相比於一般品牌的益生菌具有耐酸耐氧耐常溫的獨特優勢，畢竟常康樂益生菌是中國科學巨匠王厚德院士及其關門弟子兩代歷時四十年二十九萬代馴化了的益生菌，到達腸道的活菌數量多，力量也就大，還有就是國外進口的益生菌不一定合適華人的體質，但是中國產的益生菌專門針對的就是咱們華人的體質，所以這款益生菌價效比非常高。