有一些人在剛吃完飯後沒過多久就又覺得餓了，可他們在吃飯時候明明是吃的很飽的，出現這樣的情況，一般要先確定是吃的是什麼食物。比如是否吃了足夠的主食，比如米飯、麵條（這些食物能夠讓你獲得足夠多的能量），如果這方面沒有問題的話，就要考慮人體的消化功能的問題，一般來說，消化功能的紊亂會造成吃不飽的現象。在吃完東西后就覺得餓，需要檢查下消化吸收系統是否正常，你感覺餓只是口味感覺的餓，還是確實覺得餓的沒有力氣難以忍受那種。前者可能只是一種感覺，後者可能確實存在問題。其次是年齡，如果是處於生長期的人的話，新陳代謝還是很旺盛的，如果你吃的不夠，餓是正常的。考慮是與內分泌狀態有關，西醫要考慮是不是糖尿病、甲亢的症狀按照中醫說的，多食易飢，是胃腸有熱引起的。在吃完東西后就覺得餓一般多見於青春期的人們，即青春期甲亢，建議到醫院查一查甲狀腺功能，確保這方面沒事，如果有事要及時治療，不然會影響很多問題的。此外胃火過旺引起的，可以透過服用一些消食降火的中藥來治療。可以用保和丸加減治療，最好到中醫院就診，透過服用湯藥可以很好的改善這種症狀。平時注意不要吃辛辣的食物，可以多吃些水果蔬菜，注意要多喝水。

醫學上將極度飢餓稱為多食症。如果出現了多食症的跡象，可能需要去醫院檢查了。

1.這是因為糖尿病嗎？

我們的身體會將食物中的糖轉化為葡萄糖，葡萄糖會為我們提供能量，就像汽車的燃料一樣。如果患有糖尿病，葡萄糖就不能到達細胞。相反，身體會透過尿液排出葡萄糖，發出讓人進食的訊號。

I型糖尿病患者可能吃了很多，但是體重依然在下降。

除了食慾增加，糖尿病的其他症狀包括：

極度口渴；

視物模糊；

傷口要很長時間才能癒合；

手腳有麻木或疼痛感；

疲乏。

2.這是因為低血糖嗎？

血糖過低就會出現低血糖症，糖尿病患者的危險性最大。但是一些其他的健康問題也會引起低血糖，包括肝炎、腎病和腎上腺或垂體腺問題。

在嚴重情況下，低血糖者看起來可能像喝醉了。他們講話和走路可能都會有問題，其他症狀包括：

焦慮；

感覺心臟漏跳了一拍；

面板蒼白；

顫抖；

出汗；

嘴巴周圍刺痛。

3.這是因為睡眠不足嗎？

休息不好會影響身體裡控制飢餓感的激素，睡眠不足的人胃口會更好，並且很難有飽腹感。累的時候還會想吃高脂肪高熱量的食物。

其他睡眠不足的症狀有：

情緒變化；

反應笨拙；

難以保持警覺；

白天很難保持清醒；

體重增加。

4.這是因為壓力嗎？

如果很焦慮緊張，身體就會釋放出一種名為皮質醇的激素，這會增加飢餓感。

其他症狀可能包括：

脾氣大；

疲乏；

頭痛；

睡眠問題；

消化不良。

5.這是因為飲食嗎？

一些快餐食品富含脂肪和不健康的碳水化合物，但是卻缺少這些健康的物質。多吃快餐只會讓人很快就餓了，然後可能會吃更多的東西。其他飲食不當的跡象包括：

便秘；

大便乾燥發硬；

胃疼。

6.這是因為藥物嗎？

一些藥物也會讓人想多吃，比如抗組胺藥物，它通常會用於治療抑鬱症和糖尿病。

如果開始服用藥物後體重增加，可能是藥物讓你感覺餓了。最好諮詢醫生找到最有效的藥物。

7.這是因為懷孕了嗎？

許多準媽媽都會發現自己的食慾大增，這是身體為了確保寶寶獲取生長所需的營養物質。大多數女性會在前三個月長胖3-5斤，後面會每週長胖1斤。

其他懷孕的跡象可能包括：

月經沒來；

尿頻；

噁心；

乳房疼痛或乳房變大。

8.這是因為甲狀腺問題嗎？

甲狀腺是脖子處蝴蝶狀的腺體，甲狀腺可以生成控制身體器官機能的激素。如果甲狀腺工作過快，可能會出現甲狀腺機能亢進。

除了甲狀腺腫大，甲亢的跡象還包括：

脈搏加速；

感到緊張；

大量出汗；

肌肉無力；

喝水後還會口渴。

9.這是因為無糖汽水嗎？

許多人會透過喝無糖汽水來控制熱量減肥。但是這些無糖汽水不能提供能量，大腦會渴望從食物中獲取卡路里。

其他跡象可能包括：

頭疼；

想吃糖；

體重增加。