懷孕28周加2天，最近總是燒心，反胃酸，是怎麼回事兒？

題主屬於正常的孕期反應，主要是胎兒增大，子宮擠壓腸胃導致的。孕28周加2天，此時孕7月+，胎兒1350g左右，此時胎兒已經長出來頭髮了，很多老人都說，胃燒的慌主要是胎兒長頭髮了，燒的嚴重代表頭髮多，長的旺。孕28周加2天，孕媽媽的宮高在21-24cm左右，可以說胎兒的位置已經往上了，而且會隨著孕周增加，逐漸上移嚴重擠壓內臟，包括腸胃，孕媽媽燒心反胃酸的情況也會逐漸增加，直到胎兒開始入盆才會慢慢減輕消失。日常，孕媽媽只能飲食緩解，多吃一些易消化的食物，清淡無刺激的食物，不油膩不冰涼的食物，尤其是韭菜不易吃，只會加重燒心的感覺。

注意定期檢查，祝好孕！

這是正常的孕期反應，準媽媽不必過於擔心。

準媽媽燒心的原因：

是一種燒灼的感覺，出現於上腹部接近胸骨的部位。在妊娠後期很常見，這是由於胃酸反流到食管的結果，食管是連線胃和口腔的管道。

究其原因，多是由於孕期某些激素分泌量發生改變使食管擴約肌鬆弛，導致胃酸反流到食管下段，刺激到日痛覺感受器官而引起的。雖然這不是病，但同樣令人很難受。

具體改善緩解的辦法：少吃多餐，吃飯時坐直，以減輕胃部的壓力和過度膨脹；吃完飯後不要立即上床休息，睡前2小時不要再吃東西；睡覺時用幾個枕頭墊高頭部；少吃酸性和容易產生酸的食物，如醋、紅薯、南瓜等；少吃辛辣刺激、脂肪類和油膩的食物；可以請醫生開些孕期安全服用的抗酸劑，中和胃酸。