題主所說的華盛頓不是美國第一大城市，但是“華盛頓”作為地名的時候比較特殊，題主所說的華盛頓實際上它的名字應該是“華盛頓特區”，特製美國首都華盛頓。另外美國還有個州叫華盛頓州，也有好幾個城市的名字都叫華盛頓，因為華盛頓是美國國父嘛，所以以他為名的城市不少。

所以如果在美國和英文環境裡，如果要說美國的首都華盛頓應該是“Washington DC”，或者直接說“DC”，DC就是特區的意思，美華人就會明白說的是美國首都華盛頓特區。

不過千萬不要以為華盛頓特區在華盛頓州里，其實他們相隔很遠，而且華盛頓特區不屬於任何一個州，它的“特區”之名就是由此而來。

華盛頓特區由聯邦政府託管，只受聯邦政府管理，這和任何美國地區都不同，因為美國一般先是被州政府管理，然後才率屬於聯邦政府。因此華盛頓特區的人們覺得很不爽，憑什麼我們沒有州政府保護我們，我們要求獨立建州！

所以華盛頓特區一直有獨立建州的願望，可是聯邦政府怎麼可能答應，這可是唯一一片聯邦政府能做主的地界啊！

華盛頓特區人口約為69.3萬，在美國城市中人口排名第24位，面積177平方公里。

現代國家喜歡劃分都會區，比如中國長三角地區，珠江三角洲地區，京津冀地區這種把幾個城市組成一個區域來識別。

美國也一樣，並且還有都會圈排名，如下表：

華盛頓-艾靈頓-亞歷山大市都會圈排名第五，而排名第一的是紐約-紐瓦克-紐澤西都會區。

所以在經濟上華盛頓特區的地位不算差，不過對於這個首都來說最為出名的是其白宮和各種大型博物館。

我去過華盛頓特區一次，這裡和美國紐約截然不一樣，沒有太多高建築，到處可見遊客和晨跑的美華人，是個休閒型的城市，是個典型的美國性格城市。

與之對比最強烈的是紐約市，雖然它們相距不遠，但是紐約要殘忍的多，那是一個能遇到所有大都市缺點的地方，不是善地。

嚴格說來，我們經常說的美國首都華盛頓，應該稱呼為華盛頓特區（Washington D.C.）。華盛頓特區是美國革命後的新獨立的國家的首都，是以美國國父之一的華盛頓命名的。作為美國聯邦政府和部分國際組織的所在地，華盛頓可以說是世界上重要政治城市之一。同時，華盛頓也是世界上游客最多的城市之一，每年接待遊客超過2000萬人。但這並不是說華盛頓就是美國第一大城市，根據美國統計局的估計截止到2018年7月，華盛頓人口約為702455人，是美華人口第20多的城市。而華盛頓面積為158.2平方公里，這樣華盛頓的人口密度約為4304人每平方公里。從這一資料來看，華盛頓肯定不是美國第一大城市。

事實上美國第一大城市是紐約，其實嚴格說來應該被叫做紐約市（New York City，NYC）。紐約是美華人口最多的城市，根據美國統計局的估計，2018年紐約人口為8398748人，人口總數是華盛頓特區的10倍還多。而紐約的面積為784平方公里，這樣紐約的人口密度就是10933人每平方公里，超過華盛頓人口密度的兩倍。

當然，如果提問者問的是華盛頓大都市區（ Washington metropolitan area）的話，那麼作為美國的首都圈的華盛頓大都市區則是美國受教育程度最高，最富裕的大都市區之一，根據2018年美國統計局的估計，這一都市圈的人口為6249950人，是美國第六大都市區，同樣也不是美國第一大都市區。

而美國第一大都市區仍然是紐約大都市區（New York metropolitan area）。紐約大都市區是美華人口最多的地區，根據2018年美國統計局的估計，紐約大都市區人口總數為19979477人，是美洲地區第一大城市群和世界第十大城市群。紐約大都市區也是美國金融、國際貿易、新聞和傳統媒體、房地產、教育、時尚、娛樂、旅遊、生物技術、法律和製造業等眾多行業的中心，也是世界上最重要的經濟區域之一。

因此紐約才是美國第一大城市，紐約大都市區是美國第一大城市群；而華盛頓特區只是美國第二十大城市，華盛頓大都市區則是美國第六大城市群。