生薑水洗髮或者是塗抹頭皮是針對頭部血液迴圈不暢通導致的脫髮。

看到題主說是因為頭髮稀少所以才用生薑水開始洗頭髮。這樣的話還是建議題主去專業的毛髮機構或者毛髮醫院做一次毛囊檢測吧。

一般情況下遺傳因素或者是雄激素性脫髮會導額角後退、髮際線後移、頭髮稀疏、禿頂等現象，而這種型別的脫髮主要是因為身體分泌雄性激素睪酮在體內5-α還原酶的作用下生成雙氫睪酮（DHT），這種物質會和毛囊的特異性受體相結合，後期毛囊就會在DHT的作用下，萎縮、壞死。這樣頭髮脫落之後不會再長出，也就形成了我們之前說的那些額角後退、髮際線後移包括頭髮稀疏的現象。

而毛囊檢測會根據我們的毛囊情況，頭皮顏色，並且結合醫生面診過程，更好的確定脫髮型別。

如果題主的脫髮真的是我說的這種脫髮型別，那麼生薑水洗髮就只能起到一個很小的輔助作用。最關鍵的還是要阻止睪酮向雙氫睪酮的轉化，抑制5-α還原酶的活性，而生薑是不會有這樣的效果的。

生薑育發？

相信是很多脫髮的小哥第一選擇

但是，它真的有用嗎？

我看未必……

小小源今天再次澄清一下，關於生薑能防止脫髮的謠言是沒有根據的。生薑中的主要活性成分是姜酚，具有抗氧化、抗誘變、抗炎、抗風溼、抗運動病、抗腫瘤、驅寒等多種生物活性，可用其生產治療心血管疾病、風溼性關節炎、胃潰瘍、癌症晚期重嘔吐病人的有效藥物或保健食品。但截止目前並沒有任何研究文獻表明其有防脫生髮的作用。

截然相反的是，2013年南方醫科大學發表的一項研究顯示，姜酚不僅不能生髮，還會抑制毛囊中毛髮的生長，並且延長毛囊的休止期。

2005年左右，日本花王公司就在美國為不含姜酚的水溶性生薑提取物申請了專利，認為它具有優異的體毛生長抑制效果。之所以去掉姜酚，是因為姜酚刺激性太強，不適合直接塗抹於面板上。如此一來，無論是姜酚、還不含姜酚的水溶性生薑提取物，其實都是抑制毛髮生長的，而不是具備大家口口相傳的“生薑能生髮”的神奇作用。

在東亞，大多數人之所以認為生薑能夠生髮，無非是因為生薑的汁水具有刺激性，於是覺得它可以促進血液迴圈，從而刺激到頭皮之下的毛囊開始工作，長出頭髮。這點我又不懂了，我們都知道提高身體免疫力需要保證正常作息健康飲食，憑什麼在養護毛囊這裡就反著來呢？

有的人開始說了，說其用生薑法療法是有效的。這可能只是個別現象，無論你是否使用生薑，按摩頭皮的動作都能增加流向該區域的血流量。如果在使用經過臨床驗證的藥物進行脫髮治療的同時，將其作為額外的治療手段，這將是非常有用的。它可以幫助增強治療的作用。

在頭皮上塗抹生薑對防止脫落沒有明顯的好處。眾所周知，它具有消炎作用，經常被用作治療疼痛或噁心的天然藥物，但也被認為會導致一些人的面板過敏。

在幫助改善頭髮狀況方面，新鮮的生薑如果食用而不是直接塗抹在頭皮上確實是有益的，它含有鎂、維生素b - 6，以及維生素c，可以改善頭髮的健康。

不僅僅是生薑，包括辣椒、大蒜提取物、薄荷……等辛辣刺激的天然植物，都曾被嘗試外用治療脫髮，且都沒有科學依據，但依然有源源不斷的消費者為此買單，最後生髮失敗，也只有賣概念的商家能笑到最後了