你用謊言驗證謊言，最後會圓不上，其實自己內心是很清楚的，自己沒那樣大的能量，沒那樣大的本事，只不過是面子的事，是心理的那個不自信的自己多一些關注和被人的喜愛而已；不過，久而久之，自己是不是也相信自己的謊言了呢，但心裡是不舒服的-其實你並不差，也知道這樣做不好，太虛了，自己會感到害怕，敏感，擔心有一天謊言被戳穿，被人的議論評價朋友的諷刺不理疏遠等等；謊言本身並無好壞其實看你怎樣用的，本心在哪裡，不會跑的太偏，如果對於已經說出的之前的謊言，那不好意思你就要按照你所說的去做，我想好的部分可定佔了很大比例的，這樣就會減少你之前謊言虛的部分，把它變實；我之前也有過，不過是希望自己越變越好，不能被人看不起，可是有自己的底線就是-絕不欺騙自己；當你真的做回或做真正的自己的時候，你會無比輕鬆，會真心真誠面對和對待身邊的人，事，物-你也要分析一下，自己在什麼情況下最容易或想說謊呢？其實，人呀每天都在說謊-至少10次之上，不是說說謊的人不好，其實也反映了你的應變能力，防禦機制的問題，你的內心是柔軟的，仁慈的，感恩的，你已經意識到了，就看你 如何運用得當就好了

因為他是一個善良的人，他不願意去欺騙任何一個人。她瞭解他的欺騙是錯誤的行為。並且，否定他自己的行為。所以他才會越來越心虛，以至於謊話說不下去。這是一個正常人的正常心理。一個正常的人都不會願意去做不好的事情了。這是他，自我的一種反抗。