可以的。
海帶銀耳滾豬肝就是由海帶、銀耳和豬肝一起熬製的湯品,具有補氣調中、軟堅利水的功效。海帶、紫菜、銀耳等海藻類、菌類食物,具有一定的抗輻射作用,可以用它們搭配做成簡單的湯水,時而進食,它們還富含較多的膳食纖維,有利於腸道健康及輔助降血脂、血糖等。
海帶含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。
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擴充套件資料
吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
海帶不能長時間浸泡,雖然食用海帶前應用水漂洗,但是時間不宜過長,一般說浸泡6小時左右就可以了,浸泡時間太長海帶中的營養物質,會溶解於水,營養價值就會降低。患有甲亢的病人不要吃海帶,會加重病情;孕婦和乳母不要多吃海帶。
可以的。
海帶銀耳滾豬肝就是由海帶、銀耳和豬肝一起熬製的湯品,具有補氣調中、軟堅利水的功效。海帶、紫菜、銀耳等海藻類、菌類食物,具有一定的抗輻射作用,可以用它們搭配做成簡單的湯水,時而進食,它們還富含較多的膳食纖維,有利於腸道健康及輔助降血脂、血糖等。
海帶含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。
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吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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