其實你這種青春期的痘痘長大自然就好了，但是也不能坐視不理，留下痘印痘坑就不好了，千萬不能擠！！！！如果你家裡經濟條件還不錯的話，我給你推薦一套護膚流程，價格適中，不貴也不便宜，都是我用過效果很好的。

首先洗面奶，

這款美國elta md是氨基酸潔面，清潔力絕對夠，而且洗完一點都不緊繃，很滋潤，這點真是最讓我喜歡的價格在130左右

然後護膚套裝，

這是南韓sum37°秘密花園基礎基礎套裝，特別適合我們痘痘肌，很清爽，也很保溼，絕對不悶痘，價格在300左右

至於針對痘痘的其他產品我就不給你推薦了，等你以後上大學自己慢慢琢磨適合自己的，其實我跟你一樣在高二開始長痘痘，上了大學各種護膚品都嘗試過，現在我大三，臉上基本沒痘了，就是偶爾每個月來大姨媽前下巴長個痘痘，這些都是正常的

總之，你自己慢慢調理就好了，對了，我現在洗完臉擦臉都不用毛巾，因為上面有很多蟎蟲，容易長痘，所以最好用擦臉巾，網上都有賣的。還有不要吃糖吃糖真的很容易長痘痘，尤其是油性面板！

希望你好好度過高中生活，面板趕快變好

我室友就一直受長痘而困擾 但是現在她的痘痘問題的確好了很多。首先飲食是必須控制的，她以前無辣不歡，但是現在她都儘量清淡，然後就是睡眠，不熬夜，睡眠充足要保障。護膚產品她都沒怎麼用，就靠這兩點了，足夠

我從高一下學期就來去長痘，這個臉都是痘痘，後來經過調養，才有了自信，現在都覺得換了一張臉了，偶爾會長一兩顆小痘痘，不過也輕鬆解決掉。

可以教你方法，因為自己被痘痘折磨過，自卑，所以不想你面對痘痘無可奈何，可以分享方法。

紐西蘭merino蘆薈膠

適合所有膚質的痘痘肌 鎮定祛痘 蘆薈膠首選！ 雖說是蘆薈膠 補水也是很強大，秋冬用不粘膩，穩定痘痘很有效 夏天油皮可點塗 曬後修復亦可 厚塗補水也超棒～ 一管半斤 已經第三管

1.維a酸乳膏 對痘痘和閉口都很有效。一般藥店都能買到。我買的15RMB。切記不要白天用，晚上用！

2.紅黴素乳膏 用處很多。微博上有人說對痘痘有用，然而我用了沒有用。

3.百多邦 同樣15RMB不過只有5g。對紅腫的痘痘有效

（以上只是我個人的使用感受，大家如果用了覺得沒有效果，可以試試克林黴素 達芙文 班賽總有一種適合你）

水泊蘭綠茶洗面奶

心得體會:以前沒用過這牌子，同學推薦的，用了幾天，感覺臉上的小粉刺消了，但是不知道是換季原因還是什麼，挺清爽的，不油，不刺激面板，睜開眼睛洗臉，不小弄進眼睛也沒啥事，真的是特別溫和。重點是不假滑不假滑，這是我用過最易沖洗乾淨的洗面奶

是否回購：會。不假滑，清潔效果好，洗憲 臉不幹不繃，適合粉刺肌，好沖洗。

資生堂洗顏專科洗面奶

這款，是我不知護膚為何物的高中時代。我有個同樣不會護膚的媽媽，買給我的（她還讓我用精油洗過臉！） 高中那會兒天天用，把我從城牆皮洗成敏感皮，我不怪它，只怪我媽也是個小白 這個著名的皂基洗面奶，少用，一週一次吧，別跟我一樣搞悲劇

董欣60餘種產品，總有一種適合你的，可以為你量身打造屬於自己的護理，痘痘肌要日常做好清潔，選擇董欣氨基酸洗面奶，溫和無刺激，適合各類人群，無壓力。然後用薰衣草純露早晚敷臉調理肌膚，消炎殺菌，控油補水，任何用一次就見效的東西里面都含有激素，長期使用激素，並不好，後續會有各種問題。

高中時期，學業繁忙，每天起得早，晚上又還要熬夜趕作業，因為作息不穩定，內分泌失調所以是長痘痘的高峰期，那麼，對於青春期的痘痘，用哪些護膚品對付呢？

一、完美蘆薈膠

我記得在我高中的時候，基本上班上每個女生都有一瓶完美蘆薈膠，每次一看見有痘痘冒出來就拿出來用，哈哈，它是真的好用，比如你今天冒了一顆痘痘還沒破，你只要厚厚地塗上一層完美蘆薈膠在上面，第二天痘痘就會癟下去，接著塗痘痘就會消失，超級神奇的！我現在都還常備著呢！

二、獅王祛痘膏

想必大家都很熟悉這款祛痘神器吧，聞名國內外，它簡直是痘痘的天敵！但要注意的一點是，除了長痘痘的地方，其他不要亂塗！

三、佰草集舒盈祛痘精華液

高中的時候，我的室友長青春痘特別瘋狂，滿臉的痘痘，她試過很多去痘痘的偏方都不能遏止痘痘的瘋狂，最後她試了佰草集的祛痘精華液，可能是剛好遇到了適合自己面板的祛痘產品，她用了這個之後，痘痘一天天的減少，班上的女同學看見她的變化後也去買了這款祛痘精華液，有的試了有用，有了試了沒有效果，不過要是對你適用的話，那簡直是找到了救星啊！不妨試一試！