少吃青椒，因為青椒有辛辣的味道，容易產生尿酸，建議不吃或者是少吃。

禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒，禁止吃些含嘌呤高的食物以及動物的內臟，豆類的食物也要少吃，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西瓜等，還可以吃些蛋白的食物，如:雞蛋、雞肉、精瘦肉、魚肉、牛奶等，多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排除。緩解痛風的發作。

這就需要看青椒辣不辣了，如果是很辣的那種青椒是不建議吃的，如果是不辣的那種建議多吃。

如果是辣的青椒是不建議吃的，因為辣味有一定的刺激作用讓身體產生更多的尿酸，對痛風患者來說是不利的。其實不只是辣的青椒，其他有刺激性的調味品都是不建議吃的。比如辣椒、生蒜、芥末等，這些都會對身體產生一定的刺激，誘發痛風的產生。

由於不辣的青椒富含比較多的維生素C，適量的維生素C有助於促進尿酸鹽的溶解，因此痛風的朋友可以適當的吃一些青椒，但是並不建議大劑量的補充維生素C片。另外就是一些痛風的藥品會加速身體維生素C的消耗，應該補充一些維生素C。

另外就是青椒本身的嘌呤含量就比較低，所以痛風患者從這一點上是可以吃青椒的。另外就是青椒屬於鹼性食品，有利於鹼化尿液，促進尿酸鹽的排洩。

如果是那種狠辣的青椒不建議吃辛辣的食物，是會引起內熱和上火，建議在日常的飲食生活中要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。如果不辣的話話是可以適量吃的

痛風患者可以吃青椒麼？

當然可以吃，辣椒含有豐富的維生素C，維生素C的含量甚至在蔬菜裡面是數一數二的。每一百克青椒含有198毫克。維生素C是有降尿酸作用的，所以吃青椒，可能會有將尿酸作用。

同時青椒還含有其他的人體必需的維生素和礦物質，比如：維生素B、胡蘿蔔素、鈣、鐵等。

所以，喜歡吃辣椒就放開吃吧！

注意了，提到的辣椒鹼軟膏雖然止痛，但是痛風急性期不建議用，因為會導致區域性面板紅熱，可能反而會加重病情。

得了痛風之後是不可以吃辛辣刺激的食物的，你不可以吃辣椒。建議你飲食方面最好清淡飲食為主，多喝水，多運動，可以促進血尿酸的代謝。

我們都知道，痛風患者飲食以低嘌呤為主要原則，以減少外源性嘌呤攝入過多影響血尿酸水平，對痛風疾病不利於。那麼痛風患者可以吃青椒嗎？

從青椒中的嘌呤含量來看屬於低嘌呤食物，痛風患者是可以吃青椒的，一些朋友可能會擔心青椒含有辣椒素，屬於辛辣刺激食物，會不會對炎症處有刺激。

從實際角度出發，青椒中的辣椒素含量遠低於辣椒，適量食用問題不大，但是穩妥起見在痛風的急性發作期出現紅腫痛情況時，建議還是儘量避免一下。

在非急性發作期時適量吃些還是可以，青椒的含水量很高，可達93%左右，同時它的維生素C含量在蔬菜界也是名列前茅的，此外它富含豐富的鉀、鎂等微量元素，總體來看在一定程度上有促進尿酸排洩，緩解身體炎症反應以及提高機體免疫力等好處。

但是對於痛風又合併胃潰瘍、胃腸炎或痔瘡的朋友建議少吃青椒以及辣椒等。

痛風患者是不可以多吃辣椒的，請注意 多這個字！痛風並沒有特別的禁忌說不能吃辣椒。

痛風患者吃辣椒容易引起上火，發炎等症狀，辣椒屬於辛辣性的食物

辛辣性的食物是指尖銳而強烈刺激性的食物，此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

痛風是由於身體內嘌呤代謝異常所引起的，所以痛風患者在治療期間要多吃一些鹼性食物

痛風需要注意飲食，是不能攝入高嘌呤含量的食物，像海鮮、動物內臟、啤酒、濃湯等。植物裡面像豆製品，它的嘌呤含量比較高，在平時飲食裡面特別需要注意避免攝入。

而辣椒並沒有高嘌呤的含量，所以，痛風並非不能吃辣椒。

但是，痛風急性期的時候，關節會出現典型的紅、腫、熱、痛，中醫裡面講要避免辛辣刺激、發的東西，像辣椒這種辛辣的東西是要避免、少吃的，它可能會加重關節炎症或紅腫、疼痛的症狀。

所以，在痛風急性期要少吃辣椒，緩解期後痛風並沒有禁忌說不可以吃辣椒。

建議你飲食方面最好清淡飲食為主，多喝水，多運動，可以促進血尿酸的代謝。