眼睛裡有紅血絲，多是由於長期熬夜，睡眠不足所引起的。節日裡由於沒有節制的熬夜看電視，玩手機，打遊戲等情況，引起的眼睛疲勞症狀。
治療眼睛血絲的幾個常見方法
冷敷眼部：眼睛表面的血管會造成紅血絲，這個時候採取冰敷的方法可以眼部周圍的血管收縮，在一定程度上減輕紅血絲的症狀。
補水和類胡蘿蔔素食物：類胡蘿蔔素對眼睛健康非常有幫助的營養物質，適當吃說不定可以緩解眼部紅血絲。間歇性的飲水，保持面板的水份充足，對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。
保證眼睛潔淨：眼部有紅血絲後更要注意眼睛的清潔問題，不要用眼去揉，日常也要避免木屑、沙子、粉塵等進入眼睛，所以不在惡劣的天氣出門，不化眼妝。
睡眠充足：充足的睡眠有助於眼睛紅血絲的恢復，睡眠得到改善，就能讓眼睛得到滋潤，平時應該應避免熬夜。
藥物處理：眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清效使用時間。
如何預防眼睛紅血絲
克服不良習慣：隨著現在生活腳步逐漸加快，常在電腦前、戴隱形眼鏡、經常熬夜容易造成眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。
避免感染：假如您的眼睛出現乾澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反覆揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。
適當選用化妝品：選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，並對眼部面板進行適當的按摩。
食物搭配：要多喝水，保持面板的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水，或迴圈不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持面板的彈性。
眼睛裡有血絲是很常見的，眼睛裡面出現血絲要考慮很多因素，尤其要注意生活方面的調理。
醫生介紹：
王宇：北京首大眼耳鼻喉醫院副主任醫師、原北京同仁醫院豐臺京苑醫院眼科副主任醫師。精通眼科疾病的診斷和治療,包括兒童常見眼病,斜視,眼底視網膜疾病,白內障青光眼,角膜病等。
眼睛裡有紅血絲，多是由於長期熬夜，睡眠不足所引起的。節日裡由於沒有節制的熬夜看電視，玩手機，打遊戲等情況，引起的眼睛疲勞症狀。
治療眼睛血絲的幾個常見方法
冷敷眼部：眼睛表面的血管會造成紅血絲，這個時候採取冰敷的方法可以眼部周圍的血管收縮，在一定程度上減輕紅血絲的症狀。
補水和類胡蘿蔔素食物：類胡蘿蔔素對眼睛健康非常有幫助的營養物質，適當吃說不定可以緩解眼部紅血絲。間歇性的飲水，保持面板的水份充足，對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。
保證眼睛潔淨：眼部有紅血絲後更要注意眼睛的清潔問題，不要用眼去揉，日常也要避免木屑、沙子、粉塵等進入眼睛，所以不在惡劣的天氣出門，不化眼妝。
睡眠充足：充足的睡眠有助於眼睛紅血絲的恢復，睡眠得到改善，就能讓眼睛得到滋潤，平時應該應避免熬夜。
藥物處理：眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清效使用時間。
如何預防眼睛紅血絲
克服不良習慣：隨著現在生活腳步逐漸加快，常在電腦前、戴隱形眼鏡、經常熬夜容易造成眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。
避免感染：假如您的眼睛出現乾澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反覆揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。
適當選用化妝品：選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，並對眼部面板進行適當的按摩。
食物搭配：要多喝水，保持面板的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水，或迴圈不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持面板的彈性。
眼睛裡有血絲是很常見的，眼睛裡面出現血絲要考慮很多因素，尤其要注意生活方面的調理。
醫生介紹：
王宇：北京首大眼耳鼻喉醫院副主任醫師、原北京同仁醫院豐臺京苑醫院眼科副主任醫師。精通眼科疾病的診斷和治療,包括兒童常見眼病,斜視,眼底視網膜疾病,白內障青光眼,角膜病等。