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  • 1 # 扶尾貓秋風水清

    突然被叫醒會受到驚嚇,不推薦叫醒夢遊的人。

    被叫醒的人會死是沒有科學根據的,有些傳言無法證實而不可信。

  • 2 # 你永遠追不上的巨人

    我們有時會聽到這樣一種說法:如果看到一個人在夢遊,千萬不要去叫醒他,因為如果把他叫醒的話他可能會突然死掉。那麼,事實是否真的如此呢? 健康專家表示,事實和許多人認為的恰恰相反,叫醒正在夢遊的人不僅不會讓他“嚇死”,有時反而可能挽救他的性命。 夢遊者經常會做出一些非常奇怪的舉動。根據許多人的親眼所見,有些人在夢遊時會穿著內衣褲出門,有些人則會一個人起身去廚房做飯,做好飯後一口也不吃又回房間繼續睡覺。由於夢遊者的這些奇怪舉動,一些地方流傳著這樣的傳說:把正在夢遊的人叫醒,會讓他們因驚嚇過度而死掉。對此,健康專家表示,一個人因為夢遊時被叫醒而嚇死的機率,其實就像一個人因為夢見自己死掉而真的死掉一樣,可以說是微乎其微的。 半夢半醒的狀態 夢遊症只是各種睡眠紊亂症狀中的一種。對於大部分人來說,在夢遊過程中所做的都是些平常的舉動,比如起身坐在床上、在房間裡走動,或是自己穿衣服、脫衣服等等。然而,有少數夢遊者在夢遊時卻會進行更為複雜的活動,包括做飯、和人發生性關係、爬窗戶、開車等等。有時候整個過程只會持續幾秒鐘,有時候則長達30分鐘甚至更長。 美國明尼蘇達州睡眠障礙研究中心的卡洛斯·申克表示:“在夢遊時,人處在一種半夢半醒的狀態。在這個過程中,大腦會產生δ波和θ波,這證明夢遊者介於一種非常朦朧的狀態。”在大多數情況下,夢遊都發生在深度睡眠中的第三和第四階段,在這兩個階段,大腦發出δ波,同時幾乎不會做夢。 轉一個給你

  • 3 # 使用者2458114238191884

    我們有時會聽到這樣一種說法:如果看到一個人在夢遊,千萬不要去叫醒他,因為如果把他叫醒的話他可能會突然死掉。那麼,事實是否真的如此呢?

    健康專家表示,事實和許多人認為的恰恰相反,叫醒正在夢遊的人不僅不會讓他“嚇死”,有時反而可能挽救他的性命。

    夢遊者經常會做出一些非常奇怪的舉動。根據許多人的親眼所見,有些人在夢遊時會穿著內衣褲出門,有些人則會一個人起身去廚房做飯,做好飯後一口也不吃又回房間繼續睡覺。由於夢遊者的這些奇怪舉動,一些地方流傳著這樣的傳說:把正在夢遊的人叫醒,會讓他們因驚嚇過度而死掉。對此,健康專家表示,一個人因為夢遊時被叫醒而嚇死的機率,其實就像一個人因為夢見自己死掉而真的死掉一樣,可以說是微乎其微的。

    半夢半醒的狀態

    夢遊症只是各種睡眠紊亂症狀中的一種。對於大部分人來說,在夢遊過程中所做的都是些平常的舉動,比如起身坐在床上、在房間裡走動,或是自己穿衣服、脫衣服等等。然而,有少數夢遊者在夢遊時卻會進行更為複雜的活動,包括做飯、和人發生性關係、爬窗戶、開車等等。有時候整個過程只會持續幾秒鐘,有時候則長達30分鐘甚至更長。

    美國明尼蘇達州睡眠障礙研究中心的卡洛斯·申克表示:“在夢遊時,人處在一種半夢半醒的狀態。在這個過程中,大腦會產生δ波和θ波,這證明夢遊者介於一種非常朦朧的狀態。”在大多數情況下,夢遊都發生在深度睡眠中的第三和第四階段,在這兩個階段,大腦發出δ波,同時幾乎不會做夢。

    兒童更易夢遊

    申克表示:“發育過程中的兒童夢遊的風險要比其他人高。如果一個孩子真的夢遊的話,在他進入睡眠45分鐘的時候叫醒他,會打亂整個睡眠過程。一般來說,讓孩子平靜下來,把他領回床上睡覺,是這種情況下的最好做法。”

    有17%的孩子有過至少一次夢遊經歷。其中,在11歲和12歲的孩子中夢遊的人數最多。進入青春期後,夢遊的人數開始逐漸下降。在成年人中,發生夢遊的人數很少,只有2.5%的成人會進行夢遊。

    聳人聽聞的謬論

    美國加利福尼亞睡眠障礙中心的負責人邁克爾·薩勒米表示,叫醒一個正在夢遊的人,確實可能讓他們產生困擾,但認為這會讓他們因驚嚇過度而死亡,則完全是聳人聽聞的謬論。

    薩勒米說:“當你叫醒夢遊者時,他們可能會被嚇一跳,或是感到無所適從,但我從來沒有聽說有確切檔案記載過有人因此而被嚇死。”薩勒米表示,夢遊者的真正危險往往是他們在夢遊中自己製造的。

    申克表示,最應該提防的是夢遊者自己製造的潛在危險。

    申克舉了一個例子說,一名10多歲的瘦小女孩,曾在一次夢遊中把臥室的房門整個給扯了下來,而她在清醒時根本沒有這麼大的氣力。在類似這樣的極端例子中,醫生會開一些鎮定藥物來緩解病人的夢遊行為。

    夢遊者記不住夢遊行為

    不過,一般來說夢遊基本上是一種偶然的、很少發生的現象。當你看見其他人夢遊時,最好的辦法就是把他領回床上睡覺。

    另外,如果你頭一天晚上看到一個人夢遊,第二天早上拿這件事來說笑的話,對方可能會覺得你很奇怪,因為夢遊者是記不住夢遊時發生的所有事情的

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