首先，工作了之後，時間上和精力上都不允許集中學習了。

工作了之後，自己給自己定的學習目標很容易就被打亂了。

工作了之後，不緊要工作，還要兼顧人際關係，社交也會佔用一部分時間。

所以，需要平衡工作、生活、學習、社交多方面。

其次，你要看自己更傾向工作還是考研。

如果是一定要考研，建議在條件允許的情況下辭職專心備課。

如果說條件不允許或者說只是試試看的話，你可以合理利用碎片時間。

我在工作之後備考的大大小小的考試，基本都是利用上下班路上的時間比較多，我上下班公交需要一個多小時，用手機拍照，每天記一點，上班路上記新的，下班路上背舊的。我下班到家吃飯收拾完8點左右，8-10點集中注意力學習，10-11點做一下機械的學習，畢竟這個時間注意力很難集中了。大型考試備考前階段，週末我一般是不休息的，這樣集中學習的機會太少。我覺得學習效果還不錯。

邊工作邊學習，特別考驗人的意志力，也需要特別吃苦。

祝你成功。

首先要看你工作的性質是什麼樣子的了，如果很忙，經常加班到很晚，甚至週末也要加班，那麼想要讓你抽出時間來學習考研確實有點難為你了，畢竟人的精力有限，過大的壓力會使讓人的精神高度緊張，對身體健康不好。個人給你幾點建議如下：

目前的工作如果很忙，同時你還想考研，那麼我建議你可以換一份不是很忙的工作，這樣你也有時間學習和複習，工作考研兩不耽誤，抽出一部分的精力放在考研上，相信考研成功後你會有更好的工作，那時你就可以投入全部精力到工作中去。

如果當前工作不是很忙，那麼最好了，有充足的時間來準備考研。

針對你說的壓力大，我覺得你需要自己控制，自我調節，壓力也是暫時的，把這段艱難時期熬過去就好了。

不要辭職，辭職考研的成本很高，幾個月都沒有收入，如果你是在外自己生活，壓力會更大。