姜水可以早餐前喝,對吸收有利.
意見建議:生薑藥理研究表明,用生薑炮製的“熱姜水”具有良好的藥用功效,可以預防和治療多種常見病症.
口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂.
牙周炎：先用熱姜水清洗牙石,然後用熱姜水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右 即可消
除炎症.咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口,每日早,晚各1次.如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少 許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症,消除痛癢.
齲齒：每日早,晚堅持用熱姜水漱口1次,並每日代茶飲用數次.此法對保護牙齒, 預防和治療齲齒頗為有效.偏頭痛：當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會 減輕,甚至消失.
神經衰弱：每天早,晚空腹各飲用熱姜水1至2杯,可收到補氣,提神之效.持續下 來,對神經衰弱,頭暈,煩躁等症具有良好療效.
醉酒：用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精.還可在熱姜水裡加適 量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉.
面部暗瘡：用熱姜水清洗面部,每天早,晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕 或消失.此法對雀斑及乾燥性面板等亦有一定的治療效果.頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭髮,然後再用熱姜水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑掉落.此外,經常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果.腰肩疼痛：先在熱姜水裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次.此法使肌肉由張變弛,舒筋活血,可大大緩解疼痛.
蟯蟲病：每天睡眠前,先用熱姜水清洗肛門周圍,然後再飲用熱姜水1至2杯,持續10天左右即可治癒.
腳臭：將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,加點爽身 粉,臭味便可消除.
食道癌：平時,堅持一日兩次用熱姜水代茶飲,可起到止痛,延長生命或緩解病情 的作用.
高血壓：血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右.熱姜水浸泡雙腳,可反射 性引起血管擴張,使血壓隨之下降.
動脈硬化：每天早,晚堅持用熱姜水漱口,並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯,可促進 血液迴圈,防止動脈硬化.感冒頭痛：將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜.浸泡時可在熱姜水中加點 鹽,醋,並不斷新增熱水,浸泡至腳面發紅為止.此法對風寒感冒,頭痛,咳嗽治療效 果顯著.
麥粒腫：取熱姜水一杯,藉助其熱氣燻眼,燻時睜開患眼,一般每次燻10至15分 鍾,每日燻2至3次,止痛消腫效果良好.
姜水可以早餐前喝,對吸收有利.
意見建議:生薑藥理研究表明,用生薑炮製的“熱姜水”具有良好的藥用功效,可以預防和治療多種常見病症.
口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂.
牙周炎：先用熱姜水清洗牙石,然後用熱姜水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右 即可消
除炎症.咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口,每日早,晚各1次.如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少 許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症,消除痛癢.
齲齒：每日早,晚堅持用熱姜水漱口1次,並每日代茶飲用數次.此法對保護牙齒, 預防和治療齲齒頗為有效.偏頭痛：當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會 減輕,甚至消失.
神經衰弱：每天早,晚空腹各飲用熱姜水1至2杯,可收到補氣,提神之效.持續下 來,對神經衰弱,頭暈,煩躁等症具有良好療效.
醉酒：用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精.還可在熱姜水裡加適 量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉.
面部暗瘡：用熱姜水清洗面部,每天早,晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕 或消失.此法對雀斑及乾燥性面板等亦有一定的治療效果.頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭髮,然後再用熱姜水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑掉落.此外,經常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果.腰肩疼痛：先在熱姜水裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次.此法使肌肉由張變弛,舒筋活血,可大大緩解疼痛.
蟯蟲病：每天睡眠前,先用熱姜水清洗肛門周圍,然後再飲用熱姜水1至2杯,持續10天左右即可治癒.
腳臭：將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,加點爽身 粉,臭味便可消除.
食道癌：平時,堅持一日兩次用熱姜水代茶飲,可起到止痛,延長生命或緩解病情 的作用.
高血壓：血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右.熱姜水浸泡雙腳,可反射 性引起血管擴張,使血壓隨之下降.
動脈硬化：每天早,晚堅持用熱姜水漱口,並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯,可促進 血液迴圈,防止動脈硬化.感冒頭痛：將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜.浸泡時可在熱姜水中加點 鹽,醋,並不斷新增熱水,浸泡至腳面發紅為止.此法對風寒感冒,頭痛,咳嗽治療效 果顯著.
麥粒腫：取熱姜水一杯,藉助其熱氣燻眼,燻時睜開患眼,一般每次燻10至15分 鍾,每日燻2至3次,止痛消腫效果良好.