臨床上經常碰到一些患者過來配氨基葡萄糖類的藥物。因為這類藥物目前是臨床上用於骨關節炎，關節退行性變最常用的一種藥物。事實上最新的骨關節炎治療指南上，這種藥物並不是特別推薦，也就是說可用可不用。但是臨床工作中有很多病人還是一直想配這些藥物，而且很多人使用了特類藥物，感覺關節有明顯的好轉。所以這類藥物在國內還是賣得非常火。

跑步由於是負重運動。或多或少對於膝關節有一定的損傷。但是如果是年輕人，膝關節沒有任何症狀，那這種情況是不需要口服氨基葡萄糖類藥物。因為本身年輕人的關節軟骨非常好。並沒有磨損和退行性變。而這類藥物本身是有營養軟骨的作用，軟骨這麼好，你營養它幹啥？所以口服這類藥物作用不大。

而對於中老年人來說，喜歡跑步的朋友，如果膝關節沒有明顯的症狀，那當然沒有必要口服這類藥物。但由於關節有一定的退行性變，從這方面來說，這類藥物也可以適當口服。因為這類藥物其實就是各個關節的保健藥物。這藥物在國外是在超市裡都有的賣的。而在國內這類藥物是屬於處方藥。等到真正疼痛了，那說明膝關節軟骨磨損，應該是比較嚴重了，再吃之類藥物效果並不一定很好了。

所以我的意見是。對於年輕人來說，這類藥物不用吃。而對於中老年人來說，如果沒有症狀，可吃可不吃。要看你自己的想法，如果自己想保健的話，那可以吃。

膝關節骨關節病屬於骨科高發疾病之一，廣大網友比較重視，相關檢查和治療方法很多。

氨糖到底是保健品還是藥品，這是一個問題。目前咱們國內氨糖還是被列為了藥品一類的。

氨糖是從蝦殼中提取的一種單糖成份，全稱D氨基葡萄糖。說明書上講述其為營養軟骨的重要作用，具有保護、修復關節軟骨的作用。

個人觀點認為，氨糖仍應該屬於藥品範圍，所以臨床使用應該慎重對待。

日常生活中，喜歡透過跑步進行鍛鍊身體的朋友不在少數。有人聽說，跑步對膝關節損傷比較大，於是陷入了矛盾。這時候聽說氨糖能預防骨關節病，怎能不讓人心神嚮往。

理想總是很豐滿，現實總是很骨感。日前最新研究：大資料顯示，氨糖修復軟骨作用非常低，不推薦常規使用。但在臨床實踐活動中，有些患者卻得到了很好的療效，這又該如何解釋呢？這可能是由多種原因造成的，比如心理因素，其他的輔助治療等等。

總結：如果跑步過程中膝蓋沒有明顯的症狀，不需要常規的進行預防性的治療。如果你服用過氨糖，感覺效果不錯，可以繼續服用。