1、一般情況：您好，不知道你的肘部骨折的時候，醫生的診斷是什麼？有明確的診斷嗎？比如：尺骨鷹嘴骨折、肱骨內上髁或者肱骨外上髁骨折、肱骨髁上骨折等等。損傷的時候有無神經、血管損傷以及傷處的軟組織情況怎樣？有無手術治療。目前有無手指頭麻木等情況。2、分析：根據你所說的情況看，估計您沒有手術治療，單純石膏固定的，一般肘部固定要求是3周，近一個月的樣子，但是當石膏去掉後，應該有意識的功能鍛鍊，鍛鍊時間至少也要3周以上，甚至更久點。一般情況下能恢復關節功能。但是您從06年到現在已經兩年多的時間了，仍然沒有甚至，已經發展成所謂的“肘關節僵硬”鍛鍊伸直有些難度，但是如果堅持伸直鍛鍊，忍痛，應該還有希望，同時配合藥物治療。3、肘關節僵硬治療分析：一，非手術治療：藥物治療常用於肘關節周圍損傷致僵硬的預防。二嶙酸鹽 、非瑙體類抗 炎藥等均可起預防和治療作用 。乙酞水楊酸及環氧化酶-2抑制劑可在一定程度上預防肘關節炎所致僵硬，類固醇類藥物也有助於緩解病情惡化，而兩者合用則有利於急性炎症的控制，防止僵硬的產生。二、手術治療：包括：肘關節鬆解術、關節鏡下肘關節鬆解術（微創手術）4、結論，對於您的這種情況，最好自己有意識的功能鍛鍊，目前您的情況鍛鍊有點困難，會產生疼痛，但是嘴還是忍痛，每天儘量用另一隻手幫助患肢鍛鍊。配合一些放鬆肌肉韌帶的藥物熱水泡洗。努力吧。一切都會好的。