謝謝您的邀請。一般腰部軟組織損傷經治療後會恢復很快，透過臥床休息，外敷活血類藥物對症治療，熱敷、按摩等治療，一週左右可以恢復。你的這種情況可能是在猛烈撞擊直接作用於腰背部，使腰背過度前屈可造成腰部韌帶損傷。這種損傷有時很重，有的會出現骨折、脫位、甚至神經損傷。根椐您的描述:"腰被撞傷後拍片沒什麼，但兩個月了腰還痛，彎不了腰。“這種撞擊傷，輕者傷時當時疼痛不明顯，數小時後或次日症狀加重。嚴重者腰部有撕裂樣疼痛，不能行走，更不能彎腰。在X線檢查一般無明顯病理性改變，有時會有輕度側曲。

怎樣治療恢復？

看中醫內服中藥治法:①損傷輕者，要行氣活血，通絡之痛。②損傷重者，破血化瘀，通絡止痛。③恢復期，壯腰補腎，化瘀止痛。除以上看中醫藥物治療外，還要對受傷腰部進行手法治療，點按穴位進行按揉、調理腰肌、捏拿腰肌、按腰扳腿、揉摸舒筋。如果是腰部韌帶損傷，手法治療使分離後的韌帶理順歸位，既可舒筋活絡，又可改善區域性血液迴圈，使韌帶易於修復。

在疼痛緩解後要開始逐步進行腰背鍛鍊，後期應加強腰部的各種功能鍛鍊，以防止粘連，並增強肌力和腰部肌肉的抵抗能力。

透過拍片已無大礙，可能是經絡韌帶損傷，俗話說:傷筋動骨一百天。三個月，已過二月，一個月後會恢復正常。

人腰部跟人大腦一樣是人體最重要部位，不可輕易損傷，因損傷後恢復很因難，平時要加強保護，防止衝撞，手提重物，摔倒等。

目前可做恢復性治療，內服外貼，可口服活血，化瘀，通絡藥，如三七片，大活絡丸等。外貼麝香膏，人工麝香也行。白露已過，天氣轉涼，注意保暖，以防受寒，影響身體康復。

先問一下腰是被什麼撞得，撞擊點在哪些部位，要弄明白你腰部是撞擊傷，還是跌倒傷，我們判斷一個部位有問題，這些細節都是要考慮到的。

X線看不見軟組織

拍片沒看出什麼，是否拍的X線？只能排除骨折的因素，不表示不存在其他問題，L1處有擠壓，這個不太好理解，是這個部位疼痛？還是按壓疼痛？

按照你描述的：兩個月，腰部還疼痛，彎腰活動受限，說明你的問題仍然沒好，如果是肌肉的損傷多數這個時間已經可以康復，因此，一定還有其他問題。

停止服用三七

三七片建議不要吃了，除了急性期的時候服用有一定作用，對於超過兩個月還疼，這種藥物的服用沒有多大意義，你現在應該及時的就診一下，判斷一下腰部出現哪些問題。

判斷現在的問題

不是做檢查沒發現就沒事，我教你怎麼去判斷現在可能的原因，先用手觸診一下腰部疼痛部位的棘突，有沒有發現棘突的高低不同？棘突與棘突之間有沒有凹陷或者有條索狀的粘連。

腰椎小關節紊亂

如果是腰部棘突序列排列不自然，要考慮腰椎小關節紊亂，是要及時正位的，當小關節紊亂的時候，在做出某些動作的時候，會出現滑膜的嵌頓，就會導致在某個方向活動受限，不能前彎是其中之一。

棘上韌帶問題

如果觸控棘突之間存在凹陷或者條索狀粘連，前者要考慮棘上韌帶斷裂，後者要考慮棘上韌帶脫離，前彎的時候也會由於牽拉導致疼痛，不過這個多數會隨著時間減輕恢復，而不會兩個月沒變化。

另外，除了上述問題，可以觸診一下腰疼痛部位的兩側肌肉，看看有沒有肌肉緊張或者條索狀粘連，按壓會不會疼痛，有的話就是由急性損傷變成慢性勞損了，可以透過推拿的方式處理。