（2018年7月11日 曾醫生有問必答）

首選要明確，甲狀腺結節和甲減是兩個不同的疾病，前者是結構性改變，後者是功能性改變。

只有甲亢患者才不能吃碘鹽和海產品，對於甲狀腺結節和甲減是不受限制的。

甲狀腺結節也有良惡性之分，因甲狀腺腫瘤普遍惡性程度不高，通常經手術治療後，治癒率可達90%以上。

甲狀腺結節的形成，前期或多或少受缺碘的影響，有甲減表現。一般來說，這類疾病多見於女性，女性青春期發育、孕期、圍絕經期都會引起缺碘，因為症狀不明顯，往往會被忽略；而男性較少見。如果缺碘得不到及時糾正，身體長期處於空缺狀態，會引起甲狀腺代償性增生，最後形成結節。處於這個時期的患者，如果合併有甲狀腺結節，也是可以進食碘鹽和海產品的，但建議術後補充，效果更佳。

甲減的形成是因為甲狀腺激素合成不足引起，合成甲狀腺激素最重要的材料就是“碘”，為了合成更多甲狀腺激素，我們建議甲減病人多吃碘鹽和海鮮等高碘食物。

如果是甲減的話，是可以稍稍補充一些碘鹽或者是海產品的。這與甲狀腺結節並無太大的關係，請不用太擔心。

當然，如果你不放心，可以去醫院檢查一下尿碘，根據尿碘的結果調整飲食。

如果碘比較高，那就不吃碘鹽或者海產品；

如果尿碘低，那就補充碘鹽和海產品。

首先，你需要確定產生甲減的原因。

如果是因為缺碘引起的，需要選用適量的海帶、紫菜，也可以用碘鹽、碘醬油、碘蛋或者麵包加碘，炒菜的時候應該注意碘鹽不要放在熱油當中，以免碘的發揮而降低碘濃度。

如果不是因為缺碘，還需要檢查體內碘含量是否超標，如果超標則不宜吃碘。如果碘含量較低，則應該適當補充一些碘。