幾乎每個小嬰兒都會吃手，寶寶吮嘴，吃手是智力發展的訊號，一般2--6個月的寶寶最喜歡吃手，也有小嬰兒剛出生就會吃手，吃的滋滋有味，還會發出響聲，有些媽媽認為這樣不乾淨、不衛生，或者認為會形成不好的行為習慣等，便會阻止嬰兒吃手，這樣做不利於嬰兒身心發育，因此，寶寶吃手，媽媽不要盲目制止。

寶寶吃手的原因：

●透過口認識手、認識世界

中國著名的教育專家與兒童心理專家孫瑞雪老師說：

“口不僅僅是用來飲食，在最早先，口肩負著一個重要的使命，就是用它來喚醒身體的其他部分，並且用它來認識外在的世界。”

口是嬰兒連線自己和這個世界最自然的通道，最初嬰兒是用口認識手，發展到後面，寶寶會用口認識周圍的一切，什麼東西都會放在嘴裡，這個過程也完成和健全了口的功能。

這也是為什麼很多小嬰兒，都會把自己的手放在眼前搖動，一直盯著自己的小手看的原因。

●吮嘴、吃手讓寶寶更聰明

隨著大腦皮質的發和寶寶智力發育，嬰兒就會吃手，看似一個非常簡單的動作，但對嬰兒的大腦發育起著關鍵的刺激促進作用。

●寶寶吃手可以起到安慰作用

如果寶寶的需求得不到滿足時，如餓了或者需要媽媽的愛撫時缺得不到滿足時，寶寶透過吃手來緩解和安慰自己的情緒。

寶寶吃手媽媽應該寶寶吃手，媽媽不必阻止，把寶寶的小手清洗乾淨就可以了；給寶寶提供儘可能多的東西，讓寶寶透過口和舌頭認識世界，如各種軟的、硬的、不同材質的、豐富多樣的，媽媽需要注意的是保證寶寶的安全和衛生。

寶寶老是吃手

麻麻很煩惱

寶寶手整天東摸西摸的放嘴裡髒死了

味道真的有那麼好嗎

我也嚐嚐

不少寶媽們可能會這般吐槽

其實是另有隱情

可能是你誤解寶寶了呢

寶寶頻繁吃手是為了▼

求 安 慰

對於兩三歲的寶Bora說，吃手是一種不良的習慣。這個年齡段的寶寶吃手，大部分是因為受委屈或有心裡有壓力了，才會透過吃手來排遣內心的壓力，也是寶寶尋求心裡安慰的一種方式。家長需要及時糾正這種習慣，但不要粗暴的制止，要用溫和的語氣跟寶寶解釋，也可以和寶寶一起做遊戲，利用動手的遊戲逐漸改正寶寶吃手的習慣。最重要的是家長要多陪伴寶寶，透過經常和寶寶溝通交流，來緩解其內心的焦慮感。

提示：在寶寶二個月時會進入口欲期，喜歡吐舌頭、伸舌頭、啃手以及舔玩具和衣服等等，這是正常的發育過程，家長不需要刻意制止，但是要注意寶寶手和玩具的衛生。如果寶寶兩三歲仍頻繁吃手，則要進行干預。

如果只是偶爾吃吃，不需太緊張，他不過是重溫胎中的動作罷了。此時，保證寶寶小手清潔即可。

如果寶寶常常是在哭鬧中、臨睡前長時間吃手才能平靜下來，那就要搞清是什麼原因令寶寶煩躁不安了。及時幫助寶寶消除這些不良因素，比如周圍太嘈雜、衣服穿得太多等等。這樣不僅能減少吃手導致手指變形，還能及時幫助平衡寶寶的心理，讓他成為一個快樂寶貝。

如果寶寶不哭不鬧，但卻總是長時間靜靜地津津有味地吃手，那就說明寶寶對周圍的環境感到十分無聊了。及時給寶寶換個地方，比如帶他出去溜達溜達，或者放放音樂，或者只是幫他調整一下床的位置、將他的後背略略墊高讓他的視野有所改變等等。舉手之勞，只要正確理解了寶寶的需要，對寶寶就是莫大的幫助了。

要注意的是，在孩子周圍不要放紐扣、豆子等可能引起孩子氣管堵塞的小物品，以免傷害到孩子。

我家寶寶現在快4個月啦。

他從2個多月時開始出現把手往嘴邊放的動作，

可那會兒老對不準，有時候小拳頭會碰到臉頰，有時會打著鼻子，哈哈，當時我們看著，還覺得特別萌。

大概是在他三個月左右，

某一天我聽見biajibiaji的聲音，再一看：突他的小拳頭大半個都在嘴巴里了。那嘬得叫一個響，表情那就一個滿足。爺爺喜歡在旁邊逗他：給我吃一口啊。哈哈，小傢伙兒就咧著嘴笑。

但是從三個半月到現在，他又發展出吃手的新故事：

他開始塞一個、兩個或者三個指頭進去，但不知深淺，結果不止一次把自己摳得吐奶了。豆腐花一樣，衣服面前溼一大片，自己眼眶子都吐得紅紅的。大人看他可憐，還沒說他呢，他又衝著你傻樂起來，沒事兒人一樣......

這不，我剛剛才洗完他吐溼的衣服。怎麼辦？他這老往嘴裡塞手指頭把自己弄吐，我該怎麼幫他？求大家給我支招啊！

對於總喜歡吃手的寶貝，要怎麼辦呢？

讓媽咪擔心她因吃手而患病，或是因吃手而影響牙齒髮育及手指的外形，對於總喜歡吃手的寶貝，要怎麼辦呢？

茜茜媽的煩惱

茜茜有個讓媽咪頭疼的問題，就是從4個月就開始吃手。那時，茜茜媽覺得小寶貝吃手可能與長牙牙床癢癢有關，也就沒怎麼管。可現在，茜茜已經1歲3個月了，吃手的問題卻越發嚴重了。如果媽咪不讓她吃手，茜茜就會發脾氣，而且還會趁媽咪不注意猛吃手指；如果隨她去吧，茜茜那雙哪都可能去摸的小手，真不知會帶多少致病菌，讓媽咪擔心她因吃手而患病，或是因吃手而影響牙齒髮育及手指的外形……對於總喜歡吃手的寶貝，要怎麼辦呢？

專家解析

寶貝為什麼總喜歡吃手？

寶貝吮吸手指是一種生理反應，同時也是心理發展的需要。寶貝從出生開始，就有種本能的衝動去吮吸物體。當寶貝感到飢餓、孤獨、害怕、感到有壓力、未能得到及時的撫慰，他們會透過吮吸手指的方式使自己得到一種安全感、滿足感，以此來減少焦慮不安的情緒，緩解壓力。一般這種現象到寶貝1-2歲後會明顯減少，大部分的寶貝會在3-6歲時自己停止吮吸手指。

寶貝吃手會引發哪些問題？

1導致病從口入。附著在寶貝手指上的致病菌等，會在他吃手時隨之入口，易引發疾病。

2使手指變形。長時間吮吸手指可能引發手指脫皮、腫脹、感染，甚至會導致手指變形。

3影響出牙。長時間吮吸手指不僅影響出牙，還可能引起牙齒排列不齊。

4形成吃手習慣。寶貝長大後容易產生焦慮、自卑、抑鬱等不良情緒。

媽咪要想辦法把寶貝的生活安排得豐富多彩，轉移注意力，這樣寶貝就不會因為無聊、寂寞想著去吃手了。

專家支招

巧妙應對寶貝吃手6招

1媽咪首先要管住自己的嘴

當寶貝出現吃手的情況時，媽咪不要馬上呵斥寶貝。因為，大多情況下，寶貝吃手是出現在緊張、焦慮、飢餓、無聊時，他們基本是處於一種無意識的狀態下。若媽咪過分關注寶貝吃手的問題，反而會強化了寶貝吃手的習慣。

2媽咪要給寶貝更多的關愛

媽咪對寶貝的態度要和藹，語言動作要輕柔。媽咪可以試著多抱抱寶貝，多一些時間陪伴寶貝，給寶貝更多的關愛，幫助寶貝建立安全感，從而消除寶貝吃手的習慣。媽咪也可以試試每天為寶貝做全身的撫觸，這不僅有利於寶貝的身體健康，更能有效地增近親子感情。

3為寶貝準備手指的代替品

媽咪可以用磨牙餅乾、磨牙棒代替寶貝的手指。這樣既不會影響牙齒、手指的健康發育，也滿足了寶貝吮吸、磨咬的生理需要。

4媽咪要給寶貝勤洗手

寶貝的小手不可能長時間保持乾淨，往往是剛洗過手沒幾分鐘就變得髒兮兮的。因此，媽咪為了避免寶貝病從口入，要勤給寶貝清洗雙手。

5為寶貝安排豐富的生活內容

媽咪和寶貝在輕鬆、溫馨的家庭氛圍中一起做遊戲、講故事、玩玩具，或是帶寶貝外出與其他小朋友一起玩耍；還可以經常帶寶貝去公園、參觀各種展覽、去旅行等。總之，媽咪要想辦法把寶貝的生活安排得豐富多彩，轉移注意力，這樣寶貝就不會因為無聊、寂寞想著去吃手了。

6對寶貝的進步要及時給予鼓勵

媽咪對於寶貝在改變吃手習慣中的每一點進步，都要及時地給予肯定與鼓勵。寶貝在受到激勵的情況下，更容易改掉吃手的習慣。