乳房在很多情況下都可出現硬塊，如乳腺小葉增生，纖維瘤等。你有必要到醫院作針對性的檢查，早診斷，早治療。 一般人在摸到自己的乳房有硬塊時，第一個反應就是「我是不是得了乳癌？」，但事實上乳房有腫痛或硬塊，不一定代表罹患乳癌，這中間還是有相當大的距離的。乳房方面的疾病在衛教上一般都強調女性，其實，男性罹患乳癌的機率雖然較低，但男性也有乳房，當然乳房的一切問題也可能發生在男性身上。 當發現了乳房硬塊時，該怎麼辦？ 一旦發現乳房有硬塊或腫痛時，千萬不要慌張，可以連續觀察幾天，如果出現壓痛、明顯的腫塊，你需要就診乳房外科請醫生仔細檢查一下，並與醫師做充分的溝通，才能徹底瞭解腫痛、硬塊的原因。 乳房腫痛的原因： 乳房會感到疼痛有一部分是受雌激素與黃體素的刺激乳腺的關係，使乳房腫脹，有時也會有乳頭疼痛及伴隨透明性之分泌物，這種情況一般會發生在月經前期，而在月經結束後消失。 有些人會不定期的腫痛，這種乳房疼痛不一定都有乳房腫瘤，即使有摸得到乳房腫塊，也不一定是乳癌。因為乳癌初期很少會有疼痛的問題及其他較明顯的症狀產生，早期主要是靠乳房自我檢查及乳房X光攝影檢查才能得知。除非乳癌已長大到足以侵犯胸壁周圍的神經才會疼痛。因此大多數偶發性的乳房疼痛是可以按部就班的就醫檢查，不須太過焦慮的。 有些腫痛或硬塊初期被診斷為乳房腫瘤，這些乳房腫瘤大多是良性的，但也有可能是形成乳癌的前身： 乳房纖維囊腫：這是最常見的良性乳房腫瘤，大多發生在30歲以上的女性，常是兩側乳房且多發性的，會有脹痛及壓痛感，月經前期症狀會較嚴重。 乳房纖維腺瘤：好發在20歲左右的女性，乳房會摸到硬塊，但並不會有壓痛。 乳管腫大：多發現於40歲左右的婦女，兩側乳頭會分泌一些黏稠的液體。病人會有灼熱感，乳暈部位會隱隱作痛，觸診時會發現乳暈下有彎曲腫大的乳管。

一個乳房裡有硬塊按著不痛？乳房在很多情況下都可出現硬塊，如乳腺小葉增生，纖維瘤等。你有必要到醫院作針對性的檢查，早診斷，早治療。 一般人在摸到自己的乳房有硬塊時，第一個反應就是「我是不是得了乳癌？」，但事實上乳房有腫痛或硬塊，不一定代表罹患乳癌，這中間還是有相當大的距離的。乳房方面的疾病在衛教上一般都強調女性，其實，男性罹患乳癌的機率雖然較低，但男性也有乳房，當然乳房的一切問題也可能發生在男性身上。 當發現了乳房硬塊時，該怎麼辦？ 一旦發現乳房有硬塊或腫痛時，千萬不要慌張，可以連續觀察幾天，如果出現壓痛、明顯的腫塊，你需要就診乳房外科請醫生仔細檢查一下，並與醫師做充分的溝通，才能徹底瞭解腫痛、硬塊的原因。 乳房腫痛的原因： 乳房會感到疼痛有一部分是受雌激素與黃體素的刺激乳腺的關係，使乳房腫脹，有時也會有乳頭疼痛及伴隨透明性之分泌物，這種情況一般會發生在月經前期，而在月經結束後消失。 有些人會不定期的腫痛，這種乳房疼痛不一定都有乳房腫瘤，即使有摸得到乳房腫塊，也不一定是乳癌。因為乳癌初期很少會有疼痛的問題及其他較明顯的症狀產生，早期主要是靠乳房自我檢查及乳房X光攝影檢查才能得知。除非乳癌已長大到足以侵犯胸壁周圍的神經才會疼痛。因此大多數偶發性的乳房疼痛是可以按部就班的就醫檢查，不須太過焦慮的。 有些腫痛或硬塊初期被診斷為乳房腫瘤，這些乳房腫瘤大多是良性的，但也有可能是形成乳癌的前身： 乳房纖維囊腫：這是最常見的良性乳房腫瘤，大多發生在30歲以上的女性，常是兩側乳房且多發性的，會有脹痛及壓痛感，月經前期症狀會較嚴重。 乳房纖維腺瘤：好發在20歲左右的女性，乳房會摸到硬塊，但並不會有壓痛。 乳管腫大：多發現於40歲左右的婦女，兩側乳頭會分泌一些黏稠的液體。病人會有灼熱感，乳暈部位會隱隱作痛，觸診時會發現乳暈下有彎曲腫大的乳管。

可能是乳腺增生或者小葉增生引起的，建議及時治療，以免發生惡變。

指導意見：口服乳樂通，每天2次，堅持服用一段時間，就能改善乳房微迴圈，消除硬塊，使乳房逐漸恢復正常。

另外，平時要保持心情舒暢，飲食要避免辛辣刺激食物。

一、很可能有乳腺增生。建議你在月經乾淨後7-10天去醫院乳腺科看看。其實，就算乳房沒有什麼不適的感覺，也應該定期去醫院做檢查的。因為現在乳腺癌的發病率不斷年輕化，不可不重視。

二、 你可以先自己在家做乳房自我檢查：

步驟一：面對鏡子，雙手叉腰，觀察乳房外形、輪廓有無異常。步驟二：面對鏡子，雙臂上舉，觀察乳房外形、面板、乳頭、輪廓有無異常。步驟三：直立，舉起右臂，左手觸控右乳房，檢查乳房有無腫塊，對側乳房同樣方法檢查。步驟四：仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起右手臂，左手觸控右側乳房、腋下有無腫塊。對側乳房同樣方法檢查。步驟五：擠壓乳頭，檢查有無乳頭溢液。