答題之前瞭解了一下，身邊很多人，甚至是喜歡運動的人都對跑鞋沒什麼概念。大家都認為這麼專業的鞋子沒有必要去了解，甚至沒有必要去穿，我認為真的是大錯特錯！並不是每個人家裡都有礦可以買得起四位數甚至更貴的跑鞋，但是，既然是跑步，那麼一定要穿一雙能夠保護自己雙腳的跑鞋。作為專注於提升個人審美和氣質的時尚答主，下面就推薦幾款三四百元的專業跑鞋。

此款 Gel-Contend 4 是入門級緩衝慢跑鞋，鞋面運用透氣性良好的網眼素材，穿著舒適；後跟內藏 Gel，減少地面對腳部的衝擊力；此款亦適合日常慢跑或者低強度訓練穿著。目前該款跑鞋在天貓 ASCIS 旗艦店售價369元（線下吊牌價490元）。

此鞋的幫面材質選用了牛剖層革+織物+人造革打造，鞋履主打減震、耐磨、包裹性，於2017年夏天上市，適合在小道和公路上跑步，是一款入門級跑鞋，主打中性復古風格。目前該跑鞋在天貓 New Balance 旗艦店售價433元（線下吊牌價619元）。

Nike DownShifter 8 男子跑步鞋採用織物和合成材質面料搭配簡約設計，並在足底搭載柔軟度升級的緩震配置。巧妙結合和鞋帶融為一體的足弓板帶，締造鎖定貼合感，實現順暢邁步體驗。目前該跑鞋在天貓 Nike 旗艦店售價449元（線下吊牌價529元）。

一個嚴肅的跑者必須有三雙以上的跑鞋。我達標了，對於跑者來說鞋至關重要，並非隨便一雙運動鞋就適合跑步。體重，配速都是參考因素，這三雙鞋屬於進階型跑者的高中低檔，10公里，LSD、比賽各有所用，每雙跑鞋壽命大約900公里，好一點的鞋每公里費用1元+，所以跑步有成本，但健康無價[拳頭]。中間亞瑟士gt2000-7，價格900+，右邊耐克飛馬36，價格500左右，左邊李寧赤兔價格不到300。