筆者曾對蒙元史有過一些鑽研，所以不妨來談談。大元蒙古軍隊主要由四部分構成。第一部分為蒙古本部的軍隊，這一部分數量其實很少，以輕騎兵為主，大概在5到10萬人左右；

第二部分為探馬赤軍，即蒙古高原其他的部落勇士組成的部隊，後來也吸收漢人、女真人和契丹人加入，數量大致是蒙古人本部的二倍。在攻打城鎮和野戰中，探馬赤軍立下赫赫戰功，後隨著和平時代的來臨，內部趨於腐化，在紅巾軍大起義與徐達掃北中全面崩潰。

第三部分為漢軍，千萬不要小看這支軍隊，她們雖騎兵很少，但因使用火器與弓弩等武器而躋身於蒙元武備系統中，蒙古人一開始對火器等一無所知，後來，在攻打金國在北部的防線等過程中，他們逐漸懂得了擁有自己的熱兵器部隊的重要性，所以積極招徠與培養火銃火炮手，大批懂技術的漢人迅速補入，部分還參加了遠征歐洲的戰役。這些軍隊幾乎按照1:1的比例建設成，數量也有數萬人。

第四部分是新附軍，這支軍隊大致由南宋降軍構成，蒙元在攻打南宋過程中，受限於長江流域多河流的環境。

因此為了擊垮南宋，建立了自己的水軍，他們的水軍一部分由河北山東等地區招募水手鍛鍊而成，一部分則靠南宋降軍補充，例如劉整和呂文煥等，都為瓦解南宋軍隊出力甚多。後來，在遠征日本之役中遭颱風而元氣大傷，其數量最高時有近40萬人馬。

參考文獻：蕭啟慶《內北國而外華夏》 中華書局

李治安《元史十八講》 中華書局

蒙古的敵人，可以說無論人口，軍隊，經濟來說，每一個都比他要強。就說我們熟悉的西夏和金國吧，西夏雖小，但軍隊不下二十萬，絕對比蒙古多。金當時人口4000萬以上，軍隊上百萬，但與蒙古軍幾次大戰，每次都是幾十萬人潰不成軍，最後直到滅亡也沒有能打敗過蒙古軍隊。

蒙古西征，據說為15-20萬人，花剌子模就有40萬人，蒙古很快就滅掉。哲別，速不臺侵略欽察，僅2萬人，大敗欽察，阿蘭等族，又敗羅斯軍十餘萬。蒙古每次都是以少勝多，幾乎打遍了整個亞歐大陸，打遍天下無敵手，不愧鐵騎。後來打敗南宋時，從總的實力對比上來講，南宋已經處於劣勢了，但是依然是抵抗時間最長的，還擊斃了蒙古大汗蒙哥，幾乎改變了整個世界的局勢。

從上述戰績來講，蒙古軍隊絕對創造了一個又一個奇蹟，直到今天依然令人感嘆到不可思議。

鐵木真稱汗的時候，各蒙古部族的武裝加在一起不超過二十萬。因為成吉思汗西征的時候是15萬人，留給木華黎對付大金的軍隊只有一萬多人，所以木華黎只能採取游擊戰。西征後，留給長子朮赤在中亞腹地的軍隊也不會超過三萬人。後來的四大汗國的軍隊武裝的主體部分都不是蒙古人。伯顏南征的時候，部隊總人數超過了五十萬，但是核心部隊也沒有達到十萬人。所以，即使是鼎盛時期，大元蒙古軍隊也沒有超過二十萬。

成吉思汗統一漠北草原之後,將蒙古各部編組成統一的軍事組織,最大動員計程車兵大約在十萬人左右。

例如在1247,蒙古軍西征,命令所有蒙古宗王和各部, “每十個人中抽出三個人,組成遠征的軍隊。這三個人的奴僕也隨軍出征”。

蒙古軍人一般由15-70歲的男子組成。需要自備武器、馬匹和其他軍事裝備, “無論何時,只要有抗敵和平叛的任務,他們便徵發需用的種種東西,從十八般武器到旗幟、針釘、繩索、馬匹和驢、駝等。

南宋時期，有宋朝使者曾經看到大批13-14歲的少年組成隊伍，浩浩蕩蕩向西而去，問接待的蒙古官員，回答：他們是去西方和回教國家作戰的，路上要花費3年時間，到達時候已經是16-17歲了，已經是精銳計程車兵。”

蒙古人往往不願意留在草原環境以外的地方，可是蒙古又征服了大量的農耕和沙漠國家，於是就成立了主要由服從蒙古的外族人組成的”探馬赤“部隊，負責駐紮在被征服的國家。

探馬赤軍的數量，在五萬到八萬之間。

漢軍指的是蒙古滅金之後，滅南宋前收降的中國北方軍隊，總人數在30萬上下，但實際數字要少得多，估計在20萬。

蒙古滅宋後，收降的舊宋朝軍隊，蒙古人裁減後為20餘萬人，元朝對他們比較懷疑，一直把他們用於越南，占城等地的戰爭，最後在元朝末期這隻軍隊被耗盡。