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  • 1 # 郝小茹

    本來看到題目,我想來探討一下“清福難享”,如何讓自己閒的住的話題。但是聽到你說,“大學裡,很多時候都沒有什麼事做,也不知道該做什麼,就窩在寢室看劇,可看的越多,越是什麼事都沒做就越焦慮”我感覺到,是一個很上進的孩子,對自己的大學生活感到迷茫,不甘心每天只是無所事事,卻在無所事事的惡性迴圈裡無法自拔了。所以我決定結合自己的經歷說一些話給你聽~~

    我在大學的時候也非常迷茫,高考的不如意,專業的不滿意,也促使我做了很多嘗試——嘗試參加學生會,參加活動,嘗試考注會,嘗試考研,嘗試考公務員——雖然最終競聘到了銀行,結局不算太差,但是其實回望整個四年是非常凌亂的,迷茫不斷充斥著我的生活,我也經歷過連續刷劇,和朋友一起出去包夜上網之後的渾渾噩噩。

    縱然說我的青春我做主,但是我想還是有兩個小建議給你:

    1.大學需要規劃,一門深入、長久熏習。

    離開了高中,離開了父母,離開了高中的老師,你已然一個人背起行囊,走進這個社會了。你也已成年,從今以後的課題是你要自己去思考、自己去規劃,從現在開始的每一步都直接關係到你的未來。同時,值得一提的,就是要把自己的精力集中到一個堅持的方向上,目的性要強。比如我有的同學,入學之初就立志要跨專業考北大的經濟學院,也沒有見她多慌亂,也會一起參加活動,也會一起旅遊;但是大一、大二她專業課的學習是有規劃的,大三、大四逐漸減少娛樂活動,似乎在外人看來的毫不費力,實際上是在她一步一步的規劃中,有條不紊的展開的。對比我自己的大學生活的話,雖然很費力的嘗試很多,卻因為沒有一個系統、明確的規劃,而浪費了很多精力,成功率也很低。就比如,有的人就想經商,在大學時候就已經開始嘗試做一些生意,那也是不錯的選擇,當你心有所向,全世界都會為你讓路,你會很容易捕捉到相關的資訊。這一條裡,也要學會求助,沒有人是隻靠自己成功的,我們可以廣泛徵求家人、老師,或其他優秀的人的意見,幫助自己定目標、做計劃。有時候一句話的指點,就會點亮我們的人生。

    2.管理自己當然是痛苦的

    沒有人能拒絕享樂,慾望的驅使對任何動物而言都難以抗拒,但是人的高明所在,但是人與人層次的區別也恰恰在此。如果有了明確的目標,想要抵制住誘惑是非常難的一件事情,尤其假若你身邊的人都在打遊戲、或者都在刷電視劇的時候,你很難為了自己喜歡、或認為對的事兒而早起去圖書館,而參加一些學習班,你也很難主動去吃苦做什麼小生意。可惜有遠見的人,自然會有動力,時常想象一下自己想要達到的願景來激勵自己,會讓你看得清一點,當下到底什麼是該做的。當然了,最好可以找到一位志同道合的小夥伴,一起堅持,會更容易一點。這樣哪怕你中途想退場,也會因為朋友的鼓勵,而堅持下來。

    3.超越和改變自己是一種修煉

    人的內心總有一個夢想的自己,生活裡也有一個現實的自己,當我們試圖透過行動來改變現實的自己不斷像夢想的自己靠近的過程中,總會經歷很多波折,甚至也會心灰意冷、也會懷疑人生,但是隻要你不拋棄、不放棄,當自己的潛力被激發出來,真的會讓你驚豔的。這裡面有個小技巧就是,可以尋找一個符合你追求的組織。我大學時候有一位同學,剛上大學時候他的英語發音非常不標準,總是被人嘲笑,結果他立志一定要在英語方面有所成就,就參加瘋狂英語社團,在日復一日的堅持中,他越來越積極、向上,並透過社團的活動接觸到很多英語培訓方面的資源,目前他已經在北京開辦了自己的培訓學校,事業做得風生水起。

    4.學會減壓,做一個全面的人

    最後我也想強調一下,雖然也正是有了這種“焦慮”,我們才能發掘到更好的目標、更好的實現自我管理。但是如果這種焦慮,已經嚴重影響到自己的人際交往、影響到自己的日常生活的話,就需要主動干預了。很多時候我們的潛意識按照之前固有的思維和習慣繼續工作著,哪怕你的身心已經在大學校園之中了,之前的思維定式依然延續了一種無形的壓力,也許是高中連軸轉的生活,讓你在潛意識裡對當前的清閒感受到負罪感。大學生剛剛步入到大學當中,其實大學已經相當於一個小社會了,出現短暫的不適和迷茫也是正常的,不必給自己太過壓力。有研究表明,人在較高的壓力水平下,智商和思維速度是下降的,而在放鬆的、愉快的狀態下,人的思維非常活躍、創造力和想象力更強。所以學會放鬆和減壓也是人生當中的重要功課。人生本就該是多姿多彩的,一個均衡、全面的人,才會活的更加有滋有味,要合理安排自己的娛樂活動,人生的主旋律並不是為了受苦的~想要一個奮鬥的青春,但也要是一個Sunny的、笑著的,多姿多彩的人生~

    加油~~看好你哦~

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