我以稍微專業點的想象力來描述一下你的遭遇，可能有錯，但是不會太離譜：

你擁有一臺2012年前購買的電腦。由於這臺電腦購買年代限制，它的記憶體較小隻有4g，使用的是機械硬碟，其他硬體也都比較陳舊，普遍缺乏為win10系統專門開發的驅動程式（因為這個時候win10還沒出來，正是win7流行的時期），所以你的win10在安裝的時候沒有為這些硬體安裝硬體廠商提供的驅動，而是win10自帶的驅動或者乾脆強行使用win7版的驅動。

由於這臺電腦使用的是機械硬碟，win10作業系統特意為ssd最佳化過的磁碟讀寫演算法（4k讀寫請求太多了，這放在ssd上根本不是事，但是機械硬碟的4k讀寫效能慘不忍睹）拖了後腿，導致磁碟佔用率經常100%；

由於4g記憶體過小，win10作業系統在跑多個任務時發現記憶體不夠，只得將後臺任務交換入磁碟騰出寶貴的物理記憶體空間，而win10那對機械硬碟不友好的磁碟讀寫演算法在這個時候繼續拖著後腿，給使用者的感覺就是卡著不動。這個時候win10在幹嘛呢？任務排程器說記憶體滿了我在等記憶體空出來，記憶體管理器說我在等著把記憶體裡暫時不用的資料存到機械硬碟上，機械硬碟說怎麼這麼多4k讀寫請求啊？你以為我尋個道象ssd那樣是很輕鬆的事？

這還沒完，由於沒有為win10專門編寫的驅動，你的電腦的大多數硬體都工作在低效率的相容模式下，嚴重影響效能，甚至於主機板上的電源管理系統由於驅動有問題，導致電腦關機後又自動重啟了；

最可悲的是，你對這些問題並不清楚，反而跑到知乎上來說：“迄今為止最好的”win10怎麼那麼不穩定？怎麼還不如win7和xp？對此，我給你的建議是：什麼年代的電腦就用什麼年代的作業系統吧，強求不得。