"七年之癢"的生物學依據是人的細胞平均七年會完成一次整體的新陳代謝，人類婚戀中的"熱戀—婚姻—無趣—疲憊—逃離"也表現為大致相符的週期。七年之癢的社會原因可能是工作生活的壓力，雙方性格上的矛盾、價值觀念上的差異，雙方原生家庭之間的關係糾紛等等一系列原因的綜合。

拋開這個週期來說，婚姻"癢"的時候，在每個年份都有可能發生。過於習慣、渴望新鮮、開始抱怨，只要這種現象產生了，婚姻危機也隨之而來了。

在一起那麼多年了，能說的早就說完了，就連家裡瑣碎的事都不願意提起了，說來說去也就那麼點事，到了這個時候，什麼都不願意說了，就算有什麼事需要溝通，也不願意說出來，寧願在肚子時憋著，連溝通的話語都不願說出口了，更不要說什麼甜言蜜語了，即使有特別的事情要溝通，也是以最簡單的方式說出來，好像說的長了就會覺得特別累。

曾經相愛的時候恨不得兩個人天天在家裡，每次下班回家看到彼此也非常高興，覺得這個家是最溫暖舒適的地方，上班時也惦記著這個家，可到了七年之癢時，彼此都不願意回到這個家，感覺不到一絲溫暖，也沒有任何激情，就像兩個陌生人硬要呆在這個地方，所以寧願出去喝酒，跟朋友聊天也不願意回來，甚至有的人覺得這個家冷冰冰的，還有一種很強的壓力感，有些讓自己喘不過氣來，即使是哪天回來早了，也不是因為夫妻彼此，而是因為孩子。

平時生活中已經沒有了激情，更不要說夫妻生活了，彼此完全沒有這種想法，一點慾望也激不起來，彼此見到後平淡如水，根本沒有那種想要夫妻生活的感覺，所以次數變得很少，偶爾會有也只是生理上的需求，甚至有的人覺得，畢竟是夫妻，也應該有這樣的生活，但完全沒有激情，就像機械般的重複著，這樣的夫妻生活只是彼此在應付，其實誰都沒有當初的美好感覺。

畢竟結婚已經七年了，彼此的生活習慣以及愛好都瞭解的非常清楚，連對方的一切缺點也都也如指掌，正是因為太瞭解了，所以感覺沒什麼話可說，更不要說有什麼感情，即使有，在這個時候也變得很淡了，甚至有的人只是一種習慣，覺得有這樣的一個人存在，但並沒有任何的感覺，也可以說是完全無所謂，還有可能產生厭煩感，不願意聽到對方說話，一說話就開始吵架，吵架時還把所有的事都翻出來，越吵越厲害。

以前剛開始戀愛的時候，只想這個世界上只有彼此，完全沒有任何人的存在，只要有別人出現，都覺得特別礙眼，每天只想著有兩個人單獨相處的機會，彼此在一起說一些心裡話，做一些想做的事，那時的感覺是非常甜蜜的。然而到了七年之癢的時候，完全沒有了這種激情，甚至很討厭跟對方單獨相處，覺得如果只有彼此兩個人，會覺得很無聊，都不如跟朋友在一起聊天開心，所以有這樣單獨相處的機會，也會想辦法去做一些別的事。

婚姻中不幸福的兩個人自然是看對方各種不順眼，也許你心裡窩著火，但沒地方可以發洩沒有人可以傾訴，就會造成各種找茬企圖得到一個平衡，我不好過你也別想好受這樣一個狀態，目的也是想讓對方注意到你的感受。這樣一來，陳芝麻爛穀子的事都可能被拿出來說，甚至到爭吵的地步，說出很多傷人的話。

兩個人在一起生活的久了，時間會消磨掉所有的耐心。但內心深處依然是希望對方能夠開心快樂，所以很多時候我都是強顏歡笑。因為他開心的事是他所關心的，並不是我所關心的。所以對我來說，總覺得實在帶著面具生活，身心俱疲。

有自己的事業是一件再平常不過的事了，工作的時候不喜歡別人打擾是可以理解的。但是他工作忙的時候我確實有事情，不得不打擾他的時候，他卻是一副不耐煩的樣子，這很是讓人無法接受的。工作是生活的一部分，我也是生活的一部分，很多事情不是我一個人就能決定的了的。工作起來眼裡完全沒有我，這才讓人寒心啊。

遇到什麼事的時候，我總是在第一時間發給他，但卻總是半天等不來一句回覆。要麼回覆兩個字，要麼就是有事忙，有的就乾脆不回。冷淡的就像一個陌生人，彷彿我的是跟他沒有一點關係，再大的激情都會被澆滅。

唯一的話題只有孩子，即便躺在一張床上也背對背各自玩著手機，甚至想借機吵架都沒有機會，除了冷戰就是冷戰，想盡辦法在外面和朋友喝酒聊天亦或是加班，企圖來逃避對方，更不會聯絡對方。