首先，可以肯定在這種情況心慌是一種非常正常的生理反應，不必過於擔心。在喜歡的人面前很難鎮定自若，即使是已經在一起的戀人，坐在一塊的時候由於外激素的釋放，也會有類似於心慌的表現。個人認為沒必要去刻意解決這種反應，如果和那個人關係比較好，那就試著將自己與其距離繼續拉近，必要時候可以嘗試表白。如果只是單純認識，不是很熟悉，那就靜觀其變，可以繼續瞭解，也可以暫時停下來觀望，如果感覺對了再進一步深入。總之，慢慢去享受這種心慌吧～

喜歡一個人好心慌，你就平靜一下。這個很正常，喜歡一個人你喜歡瞭解他的一切，每天都想著粘著他，開啟手機就是他。

記得讀高中的時候，偷偷暗戀我們班的一個男生，每天都想關注他的一舉一動，他也非常喜歡打籃球，每天我吃了晚飯，都要看著他打籃球，又不敢向他表白，只能默默把他記在心裡，甚至每天晚上做夢都是他；當時我是真的很難受了，後來朋友開導我說，我們現在已經高三了沒有再多的時間去浪費，我也晃然明白過來，如果我考不上大學的話，就不能讀大學。

所以我就把喜歡他這件事情上放在學習上，每天刷著文綜的試卷和數學題目，瘋狂在解題，只有在解題中你會忘記一切，你會覺得什麼事情重要，什麼事情不重要，我們都要選擇個輕重。

心慌是很正常的心理反應 不管你是因為什麼而喜歡他 可能是因為他的顏值 他的能力 他的性格等等 好多好多

你要做的不是表現的你有多麼迷戀他 而是活好你的生活 在你心裡一直喜歡 如果真的喜歡不妨大膽的表白 女孩子表白也沒有什麼 遇到喜歡的人為何不努力一下

更重要的是你要豐富你自己的生活 人際交往 能力等等 而不是一味的迷戀一個人

其實都是很正常的，沒有必要緊張。你可能覺得自己很奇怪，為什麼突然會有這種情感？有可能是你第1次覺得有人居然能夠撥動自己的心絃。

喜歡一個人就是會卑微到塵埃裡，這是最真實的感受，喜歡就大大方方的去表白，經過2020年的疫情，我們都應該勇敢一點，來日不方長哦。