學習基礎比較差，可以彌補。透過自己更認真專注的學習狀態，也可以採取課外輔導去加強。態度端正了，精力集中了，再加上老師對學習方法的點撥，相信可以有明顯進步。

如果還認為注重外表形象減肥不會分掉一部分精力和時間的話。初中學生十四五週歲，怎麼會想到減肥？

初三要面臨著第二學期的中考，面臨著升學壓力，學業壓力，心理壓力，可以說是壓力山大。如果你在初一和初二就已經打好了基礎，那麼上初三其實是比較輕鬆的，如果基礎沒打好，那麼就需要考慮一下如何快速提高學習成績了。那麼接下來我要談的就是這個問題。

十年寒窗可能算不上，小學六年，初中三年，加起來也有九年寒窗了，如果在小學階段，初中一二年級階段，你並沒有打好學科基礎，那麼到了初三就只能另闢捷徑了。這個捷徑就是如何提高考試的分數，讓自己在中考中實現利益最大化。

1、選好複習內容

在有限的時間內，沒有辦法像學習新課內容一樣進行復習，你要好好研究中考的出題方向，做到有的放矢，不考的內容儘量不碰，要考的內容重點複習，反覆複習。接下來我就拿數學這個學科來說吧。

不考的不要看

每個地方都有考試大綱，每個教學老師都會有，你可以去找老師借來看，畢業考試的出題範圍和難度都是參照考試大綱來定的。

我以廣東中考的考試大綱為例：

其中對於數學的考試範圍和難度有了明確的規定，我摘出其中一頁讓大家看看：

劃紅線部分明確指出分式方程中的分式不超過兩個，那麼你在複習的時候就不要超過這個難度了，因為考試不考，你的時間有限，沒有必要去鑽研太過深入。接下來我具體打個比方吧，讓大家更能明白如何有針對性地複習。

圖片中的兩道分式方程題，你重點練習第一種型別，第二種型別可以不用考慮了，因為考試並不會考到這個難度。

可能會有人說我這樣是教學生如何應試，沒錯，就是要學會如何應試，現在所剩時間不多，要想利益最大化，只能走應試這一條路。

2、規劃好時間

雖然全國各地的中考時間安排不一樣，但是大約都在放暑假前，也就是6月份左右，那麼距離現在也就只剩下三個月時間，如何在有效的時間內把成績提高，需要你好好地規劃好剩下的時間。

哪些時間可以規劃呢？

可以規劃的時間就是：除了上課時間、吃飯和睡覺的時間你是沒辦法規劃的，把這些時間扣除掉，剩餘的時間你可以拿來規劃。

如何規劃時間呢？

你可以把需要複習的學科內容整合出來，把時間分配下去，列出一個時間表，每天按照時間表來進行學習。這就叫做規劃時間。正好我的學生做了一個計劃表，他是上個學期針對期末複習制定的計劃表，你可以拿來參考一下。

基礎差的學生在最後的複習期間會遇到種種困難，這都是很正常的。別人在過去的幾年裡不斷地夯實基礎，而你錯過了那麼多的時間，不要想著努力1個小時就有24小時的收穫。

你要做好不斷失敗的心理準備，我能預計你將面臨以下幾種困難：

1、上課進度跟不上

初三下學期的複習時間很緊，大多數老師無法兼顧到基礎差的學生，複習進度非常快，基礎好的同學都能趕上，基礎差的同學只能在後面跌跌撞撞跟著，那種感覺是很痛苦的，那怎麼辦呢？那麼，我告訴你，跟不上也得跟，爬都要在後面爬著。

這個時候千萬不能放棄，只要有能聽懂的地方那就是一點進步，每天進步一點，幾個月下來你就收穫很多。

2、很多題目不會做

這個現象也是非常正常的，很多學科都是連續性的，你基礎沒打牢固，直接影響了後面的學習。那麼你的基礎差已經成為了現實，那就只能把不會的題目拿出來練，一遍不會再做一遍，兩遍不會就做兩遍，直到能做對為止。

3、隨時想著放棄

遇到困難，迎難而上是勇氣，退縮是本性。每個人都會在人生道路上遇到困難，你既然選擇了努力，就不要輕言放棄。

初三的學習生活需要消耗大量的腦力和體力，這個時候營養要跟上，否則如何保證高強度的學習壓力？很多地方的中考會把體育考試成績納入總分，那麼初三的體能訓練也是強度非常大的，這個時候營養跟不上會直接影響自己的身體健康。所以問題中提出的減肥根本不需要考慮，初三的學生真正努力投入了，誰還會胖？

因此，我的建議是，不要減肥。

希望以上的幾點建議能夠幫到大家，最後祝所有的初三學生都能考取好的成績，順利透過中考。