琴本身作為變種人的能力並不強，強在她是擁有鳳凰之力時間最長的宿主。並且已進化為了頂峰狀態的白色鳳凰，已經成為鳳凰真正的擁有者，她不再是宿主，她就是鳳凰，而鳳凰就是她。鳳凰之力是多元宇宙級別強者。

驚奇隊長卡羅爾吸收了宇宙立方的能量，加上一代驚隊的克里人血液一起改造了身體。漫畫裡雙星至強狀態下的卡羅爾可以和無手套的滅霸打的有來有回。電影宇宙中是抗擊無限手套滅霸的主力，雖然只有不到一分鐘。

綜上：巔峰對決的話，琴吊打驚奇隊長卡羅爾

鳳凰女作為“漫威親女兒”，能力滿級且沒有上限，當然比驚奇隊長厲害！主要體現在以下兩方面！1，在超能力上。卡羅爾·丹弗斯VS琴·葛蕾

卡羅爾·丹弗斯主要能力：超光速飛行、能量吸收、能量爆炸、雙星狀態。驚奇隊長作為漫威Quattroporte指定“最強”，復聯全村都要靠她拯救！當她開啟“雙星狀態”放大招的時候，驚隊本體相當於一個白洞，能分分鐘毀滅一個星球，或者吞噬黑洞！不說別人，漫畫中滅霸就曾經被雙星狀態下的隊長胖揍過，最後還被活捉。然而，驚奇隊長雖然厲害，但在我看來還是不及鳳凰女。琴·葛蕾主要能力：心靈感應、星體投射、鳳凰之力。鳳凰女身為歐米伽級別變種人，一抬手就是毀天滅地的能力。心靈感應，能控制思想。星體投射，能將自己的精神與肉體分離，且不受物理法則影響；而她最厲害的，是體內的鳳凰之力。鳳凰之力是宇宙中最古老和可怕的力量之一，和緋紅女巫的混沌魔法一樣，可以虛空造物，控制物質，隨意的改變生死。它甚至能夠控制時間線，讓一切迴歸最原始的狀態。它是所有宇宙所有維度所有時間中生命力和情感力量的具象化。目前為止還未出現過完整的鳳凰，在真正的鳳凰面前所有的能量，時間，空間，心靈全都沒有任何意義，甚至可以理解為它本身已經包含了這些。這樣對比看來，鳳凰女的超能力肯定是強於驚奇隊長的。

2，外貌。演員布麗·拉爾森VS蘇菲·特納

本來以為驚隊夠大媽了，沒想到x戰警系列的新作《X戰警·黑鳳凰》，直接來了個比驚隊更大媽的。驚隊和琴有個共同的特點，就是臉都很方。綜上，鳳凰女不僅比驚奇隊長更厲害，而且臉更方，更大媽！