真性近視無法恢復，只能戴鏡矯正，現在應用較多的是角膜塑形鏡，夜間配戴，白天不用帶，白天得裸眼視力和配戴框架眼鏡得視力相同，還能讓度數增長速度減慢。

　　從醫學理論講，只要是真性近視，就應該戴鏡矯正，矯正了屈光不正可以杜絕弱視，斜視的發生，看遠清晰了，對生活和工作都方便。 可以選擇框架，隱形鏡片。 遺傳性近視往往是胚胎時就有基因了，不管是否注意也會在某時段顯現出來，比基因健康的眼睛，機率高，後天性近視，沒有遺傳基因，照樣發展成中度，高度近視，而且是父母雙方的原因。

　　治療近視前提必須，屈光度600度以下，

　　眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......

　　符合條件者年齡越小越好。

　　真性近視“不可逆”、“不能治癒”以及“唯鏡論”逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺

　　我的事例，希望對您有幫助

　　參考:轉眼法

　　選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。

　　先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，

　　這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，

　　這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。

　　目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。

　　這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

　　永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的

　　只要你敢於去闖

　　就算是真性近視 門也是虛掩的

　　只要你不被

　　真性近視“不可逆”、“不能治癒”以及“唯鏡論”

　　這句話嚇倒

　　敢於去推開它

　　我的事例：

　　我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間

　　位置也戴眼鏡

　　初二時開始每天轉眼睛100-150轉

　　（都在上課或食堂排隊轉，一般在無聊的課或

　　不重要的課上轉眼睛，一看到黑板上

　　有我看不到的字就不停地轉眼睛，

　　轉眼睛前黑板上有幾個字都看不到，

　　轉了5分鐘後就能看清黑板上寫了什麼字了）

　　,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置

　　都不戴眼鏡看得見,

　　我長得很快

　　現在坐最後一排了

　　可我不戴眼鏡仍看得很清晰

　　注意：

　　最好低頭轉以免被人看見了誤認為是神經病

　　轉眼睛一定要用力

　　另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，

　　並不斷正轉和逆轉

　　恢復速度將大大提升

　　英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至關重要。

　　在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）

　　當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶

　　如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書

　　恢復效果就更好了

　　剛恢復的視力將不易反彈 還有，轉眼法越快越好

　　走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。

　　真性近視也能恢復嗎？

　　答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能康復，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄康復近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。