前兩天看到一個前同事在朋友圈發表宣告說打算關閉朋友圈，理由是朋友圈太浪費時間了。與其浪費這大把時間刷朋友圈，不如多陪陪孩子。我下意識的點開了手機上的Moment（一款記錄手機使用頻率的app）。不看不知道，一看嚇一跳。翻看4月份使用手機的每日記錄，最少5個多小時，最多達10小時22分鐘。
雖然潛意識裡知道自己每天刷手機的時間不會少，但多到這個程度還是有點觸目驚心。
每天使用手機最少的時間是5個多小時，意味著我把非工作時間幾乎都用在了刷手機上，吃飯甚至上廁所都要把手機掏出來看看。多達10小時22分的那一天，則表示，某個假日我或是賴在床上或是攤在沙發上，抱著手機從早上刷到了晚上。
突然腦補了一個晚清吸鴉片的畫面，簡直不要太可怕。
隨便檢視一下某天的具體使用記錄，幾乎就是每隔10分鐘就會點開一次手機，有時候點開使用2分鐘，有時候使用5分鐘，有時候15分鐘，有時候50分鐘。一天累計下來就多達5、6個小時。
有種想把自己爪子剁掉的感覺。
2.
那麼，在那麼長的時間裡，我都用手機做了什麼？
接下來，咱來找找時間都去哪兒了？
微博
“什麼？你竟然不知道家暴老婆那個劉洲成是誰？”
“額……那他究竟是哪位？”
“……”
還能不能愉快的玩耍了！
知乎
刷完微博刷知乎。
想想就是一件逼格很高的事情。
來，看看人家精英是什麼樣的？
結果刷到一條提問“你做過的最傻逼的事情是什麼？”
呵呵呵呵
豆瓣
刷完知乎，再去豆瓣上尋找一下詩和遠方。
滿屏不食人間煙火的姑娘和你從來沒有去過的地方。
一個肆意抒發文藝的後花園，
一個觀看小清新的電影院。
然而，跟你好像沒啥關係。
淘寶
刷完豆瓣還能幹什麼？
淘寶啊！買買買剁手啊！
即便什麼都不買，也可以隨便逛逛嘛！零食衣服化妝品、鞋子包包避孕套，咳咳……說不定逛著逛著就發現有需要的呢！
淘寶那麼大，看看又何妨。
爾康含著淚委屈地說 ：“他說你們一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”……我都沒有和你一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”過……”
紫薇：“‘他’是誰？”
爾康：“阿里旺旺”
紫薇：“都是我的錯，都是我的錯，我不該和他一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”……我答應你，從明天起和你一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”……但是，親愛的，今天你先幫我把購物車清空了吧”
爾康，猝。
遊戲
逛完淘寶（淘寶能逛完嗎？額……我們假裝已經逛完了好吧），還能幹啥？
貪吃蛇、消消樂，遊戲一大把，隨便一個夠你玩一上午。
“什麼，不玩！怎麼可能，刷爆全網的遊戲你竟然不玩兒”
……
聊不下去了？
3.
你是不是越來越覺得時間不夠用，是不是越來越發現摸一下手機就又是一上午、一下午或是一晚上，是不是越來越累，明明沒什麼事，卻又刷到了凌晨12點半。
時光如逝，光影如梭。有了手機，時間似乎越是加快了流逝的速度。
在你低頭玩手機的時候，沒發現父母的白髮又多了一些；
在你低頭玩手機的時候，沒發現孩子的個頭更高了一些；
在你低頭玩手機的時候，沒發現自己的頸椎再僵硬了些。
在你低頭玩手機的時候，沒發現父母想和你聊天時的欲言又止；
在你低頭玩手機的時候，沒發現孩子想牽你漫步時的止步不前；
在你低頭玩手機的時候，沒發現自己除了手機再沒其他生活。
因為把時間花在手機上，
你有多久沒有和家人一起共享美好時光了；
你有多久沒有和遠方的朋友透過一次電話了；
你有多久沒有好好站在陽臺上看過風景了；
你有多久沒有認真捧起一本書從頭讀到尾了；
你有多久沒有走出去，看一眼真實世界的繁花似錦了；
拿起手機，你看似擁有了整個世界，但同時也收穫了滿心的焦躁與不安；
放下手機，你似乎漏掉了很多重要的資訊，但正是漏掉的這些東西讓你獲得了片刻的寧靜與安心，最重要的是，你收穫了差點被你漏掉的時間
前兩天看到一個前同事在朋友圈發表宣告說打算關閉朋友圈，理由是朋友圈太浪費時間了。與其浪費這大把時間刷朋友圈，不如多陪陪孩子。我下意識的點開了手機上的Moment（一款記錄手機使用頻率的app）。不看不知道，一看嚇一跳。翻看4月份使用手機的每日記錄，最少5個多小時，最多達10小時22分鐘。
雖然潛意識裡知道自己每天刷手機的時間不會少，但多到這個程度還是有點觸目驚心。
每天使用手機最少的時間是5個多小時，意味著我把非工作時間幾乎都用在了刷手機上，吃飯甚至上廁所都要把手機掏出來看看。多達10小時22分的那一天，則表示，某個假日我或是賴在床上或是攤在沙發上，抱著手機從早上刷到了晚上。
突然腦補了一個晚清吸鴉片的畫面，簡直不要太可怕。
隨便檢視一下某天的具體使用記錄，幾乎就是每隔10分鐘就會點開一次手機，有時候點開使用2分鐘，有時候使用5分鐘，有時候15分鐘，有時候50分鐘。一天累計下來就多達5、6個小時。
有種想把自己爪子剁掉的感覺。
2.
那麼，在那麼長的時間裡，我都用手機做了什麼？
接下來，咱來找找時間都去哪兒了？
微博
“什麼？你竟然不知道家暴老婆那個劉洲成是誰？”
“額……那他究竟是哪位？”
“……”
還能不能愉快的玩耍了！
知乎
刷完微博刷知乎。
想想就是一件逼格很高的事情。
來，看看人家精英是什麼樣的？
結果刷到一條提問“你做過的最傻逼的事情是什麼？”
呵呵呵呵
豆瓣
刷完知乎，再去豆瓣上尋找一下詩和遠方。
滿屏不食人間煙火的姑娘和你從來沒有去過的地方。
一個肆意抒發文藝的後花園，
一個觀看小清新的電影院。
然而，跟你好像沒啥關係。
淘寶
刷完豆瓣還能幹什麼？
淘寶啊！買買買剁手啊！
即便什麼都不買，也可以隨便逛逛嘛！零食衣服化妝品、鞋子包包避孕套，咳咳……說不定逛著逛著就發現有需要的呢！
淘寶那麼大，看看又何妨。
爾康含著淚委屈地說 ：“他說你們一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”……我都沒有和你一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”過……”
紫薇：“‘他’是誰？”
爾康：“阿里旺旺”
紫薇：“都是我的錯，都是我的錯，我不該和他一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”……我答應你，從明天起和你一整天從“聚划算”逛到“淘搶購”，從“有好貨”逛到“必買清單”……但是，親愛的，今天你先幫我把購物車清空了吧”
爾康，猝。
遊戲
逛完淘寶（淘寶能逛完嗎？額……我們假裝已經逛完了好吧），還能幹啥？
貪吃蛇、消消樂，遊戲一大把，隨便一個夠你玩一上午。
“什麼，不玩！怎麼可能，刷爆全網的遊戲你竟然不玩兒”
……
聊不下去了？
3.
你是不是越來越覺得時間不夠用，是不是越來越發現摸一下手機就又是一上午、一下午或是一晚上，是不是越來越累，明明沒什麼事，卻又刷到了凌晨12點半。
時光如逝，光影如梭。有了手機，時間似乎越是加快了流逝的速度。
在你低頭玩手機的時候，沒發現父母的白髮又多了一些；
在你低頭玩手機的時候，沒發現孩子的個頭更高了一些；
在你低頭玩手機的時候，沒發現自己的頸椎再僵硬了些。
在你低頭玩手機的時候，沒發現父母想和你聊天時的欲言又止；
在你低頭玩手機的時候，沒發現孩子想牽你漫步時的止步不前；
在你低頭玩手機的時候，沒發現自己除了手機再沒其他生活。
因為把時間花在手機上，
你有多久沒有和家人一起共享美好時光了；
因為把時間花在手機上，
你有多久沒有和遠方的朋友透過一次電話了；
因為把時間花在手機上，
你有多久沒有好好站在陽臺上看過風景了；
因為把時間花在手機上，
你有多久沒有認真捧起一本書從頭讀到尾了；
因為把時間花在手機上，
你有多久沒有走出去，看一眼真實世界的繁花似錦了；
……
拿起手機，你看似擁有了整個世界，但同時也收穫了滿心的焦躁與不安；
放下手機，你似乎漏掉了很多重要的資訊，但正是漏掉的這些東西讓你獲得了片刻的寧靜與安心，最重要的是，你收穫了差點被你漏掉的時間