茶葉中的兒茶素，是天然抗氧化劑，能提高超氧化歧化酶活性，有利於機體對自由基脂質過氧化物的清除，有益抗衰老的作用。有關研究發現，兒茶素的抗衰老作用比維生素C和維生素E還高，特別在增強機體的各種病菌的抵抗力和免疫力方面更顯得突出。因此，經常飲茶可減少生病、延緩衰老，使人青春久駐。

茶葉，除了喝茶美容外，茶葉還可用於茶浴美容和洗髮美容。茶浴美容是在浴盆中沖泡些茶葉水即可，浴後全身會散發出茶葉的清香，給人以美的享受，而且經過茶浴浸泡以後，面板會變得光滑細嫩。用茶葉水洗頭髮，可促進頭髮生長和血液迴圈，能使頭髮健康美麗。

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茶葉含有豐富的化學成分，是天然的健美飲料，經常飲用一些茶水，有助於保

持面板光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋。

假如你的眼睛因用眼過多而疲勞（這對網友們來說是經常的事情），可用棉花

沾冷茶水清洗眼睛，幾分鐘後，噴上冷水，再拍幹，有助於恢復疲勞。

消除黑眼圈

產生黑眼圈的主要原因有：睡眠不足、用眼過度、較長時間的強刺激、缺少維

生素B12、輕度發炎、貧血、曝曬在Sunny下過久、遺傳、疏忽護理、月經期間、性

生活過度等，都會產生黑眼圈。因此要根據不同的情況加以防治。避免黑眼圈的最

好辦法是：作息正常、睡眠充足、營養均衡多運動、多呼吸新鮮空氣來減少壓力，

並避免太陽直接照射，以減少黑色素的產生。消除黑眼圈最簡單的方法是先把2袋

茶包（茶葉包在紗布中）在冷水中浸透，閉上眼睛，在左右眼皮上各放1個茶包，

擱15分鐘。或是用清潔的棉織手帕包冰塊，擱在黑眼圈上停留幾分鐘，經常堅持。

如果你在太陽底上使面板受損，可用一塊棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要

用力過大。時間以覺得舒服為好。

睡前應徹底清潔眼部化妝品，如果清潔方法不當，最容易使眼睛紅腫。最好用

溫水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘，但不可太靠近眼瞼。

茶糖美容法

茶葉中所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，面板顯得滋潤好看。將紅茶葉和

紅糖各兩湯匙加水煲煎，加麵粉調勻敷面，15分鐘後，再用溼毛巾擦淨臉部。每日

塗敷一次，一個月後即可使容顏滋潤白皙。