在Windows作業系統的幫助文件中對“重新整理”的解釋是：重新整理是用來更新當前資料的顯示資訊。 　　重新整理這一功能適用於Windows的很多場合，如在Explorer中更新檔案資訊的顯示，在瀏覽器中重新載入頁面等等。 比如，您在某個論壇發表了自己的文章或看法，系統已提示發表成功，但是，卻未看到自己所發的內容顯示在論壇的哪個地方。這個時候，如果您對當前視窗進行“重新整理”操作，那麼，您發表的內容就顯示出來了。這是為什麼呢，那是因為你發表的內容是提交到伺服器端，而您所看到的是顯示到客戶端的內容，而這一內容，是未發表之前所顯示的資料，現在，您已發表了內容，但是，內容卻還存在伺服器端，並未即時地顯示到客戶端，所以，只要您一重新整理，就可以看到內容了。 ☆桌面上的重新整理：在桌面上的重新整理操作，起到重新整理當前檔案的顯示資訊的作用，因為桌面本身也是一個資料夾（在系統盤下的使用者帳號資料夾中的桌面資料夾中），只不過這個資料夾比較特殊罷了，所以我們在桌面上點重新整理，其實是和在資料夾中點重新整理起到的作用是一樣的。 ☆系統設定中的重新整理：當我們對系統進行設定之後，一般情況下，系統都能自動進行重新整理，但是，萬一系統出了問題，那麼，我們就可以使用重新整理操作，讓設定的項在系統中啟動作用。 ☆重新整理可釋放記憶體單元：回覆電腦正常執行 @@@注意：重新整理的誤導 　　很多人都有這樣的一種習慣，有意或無意地在操作計算機閒暇之餘對計算機進行頻繁的重新整理操作；首先說明，這只是一種習慣(不是高超的技術)，並未取到任何真正意義上的作用。 　　因為，一般情況下，在資料未發生改變之時，重新整理一兩次就足夠了，至於多次重新整理，後面幾次完全是多餘的。因此，請閣下勿效仿。

如果你是在瀏覽網頁，那就是重新下載最新的網頁；

如果你是在進行檔案操作，那就是對檔案的重新排列；

如果是指螢幕重新整理的話，那就是指顯示器的重新整理電路對螢幕的重新掃描。

重新整理率就是螢幕每秒種畫面被重新整理的次數，你可以這麼理解，看電影時我們看到的其實是一副一副靜止的畫面，就象放幻燈片，為什麼我們感覺畫面在動，那是因為人的眼睛有視覺停留效應，前一副畫面留在大腦中的印象還沒消失，緊接著後一副畫面就跟上來了，而且兩副畫面間的差別很小，一個動作要用很多副畫面來顯示，這樣我們就感覺畫面在動了，這一副一副的更換畫面，就是在重新整理，假設一個動作由20張畫面完成，我們看上去就有點象動畫片，而這個動作增加到30張的話，看上去就自然多了，這就是重新整理率。

電腦的重新整理和重新整理率你也可以這麼理解，只不過換成了每秒種螢幕被掃描的次數，當然是重新整理率越高越好，圖象就越穩定，對眼睛的影響也越小。

重新整理率的高低一般是可以用肉眼看出來的，你可以試著先把重新整理率調低些，例如70Hz，然後視線離開螢幕，頭部左轉或右轉30度，用眼睛的餘光去感受一下螢幕，然後把重新整理率調高，例如85Hz，再感受一下，你會非常明顯地感覺到，剛才的螢幕一閃一閃的，現在穩定多了。所以，重新整理率應至少85Hz。

從硬體角度來說，影響重新整理率最主要的因素就是顯示器的頻寬，現在一般17寸的彩顯頻寬在100左右，完全能上85Hz，螢幕越大，頻寬越大，19寸的在200左右，21寸的在300左右，同品牌同尺寸的彩顯，頻寬越高，價Grand SantaFe貴。其次影響重新整理率的還有顯示卡，顯示卡也有可用的重新整理率和解析度，但是就重新整理率來說，這點現在完全可以忽略不計，因為這主要針對老一代的顯示卡，現在哪怕古董級的TNT2顯示卡，也能支援1024*768解析度下達到85Hz的效果，1024*768是17寸CRT顯示器的標準解析度。所以，影響重新整理率最主要的還是顯示器的頻寬。

從軟體角度來說，影響重新整理率最大的是螢幕的解析度，舉個例子，同樣是17寸彩顯，頻寬108，將解析度調至1024*768，最高能達到85Hz，調高至1280*1024，最高只能達到70Hz，調低至800*600，卻能達到100Hz。解析度越高，在頻寬不變的情況下，重新整理率就越低，要想保持高重新整理率，只有採用高的頻寬，所以大螢幕顯示器的頻寬都很高。

你的顯示器最高重新整理率是100Hz，說明支援這麼高的重新整理率，但是建議你不要讓顯示器一直以最高重新整理率工作，那樣會加速顯象管的老化，一般比最高重新整理率低一到兩檔是比較合適的，建議85Hz。而且要提醒你的是，現在的彩顯保護機制比較完善，若將重新整理率調的超過了最高值，會黑屏，不過一般稍候又會跳回原來的設定。但一些雜牌或是較老的彩顯，盲目將重新整理率調的太高，會導致顯象管燒燬。切記！

以上所有都針對CRT顯示器，不適用於LCD顯示器，液晶顯示器是無閃爍顯示器，雖然也有重新整理率，但和CRT的重新整理率完全是兩碼事。