順產的注意事項！
很多孕婦一般都會選擇順產，因為順產身體恢復得比較快，對孩子也是很有好處，只是在順產時也是需要注意一些問題的。下面我們就來談談在順產時需要注意一些什麼問題。1、年齡介於24～28歲間，一般在這個年齡是被認為是最適合生產的階段，小於這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發育不夠成熟，尤其骨盆還沒有完全固定成形，對母體和胎兒都不夠好，年齡超過的高齡產婦由於骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產，所以在適合的年齡生產也是對順產很有幫助的，若是高齡產婦，則建議聽從醫生的建議，看是否能進行剖腹產。2、在孕期注重膳食營養，並且需要合理的控制體重。懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養，如果不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時無法順利透過產道，只能依靠手術了。
3、孕婦在孕期需要多做運動，其實適當運動不但有利於控制孕期體重，還有助於順產，它可以縮短產程，降低難產機率。常運動的準媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上，體能好的孕婦耐受力高，對產痛的承受也就比較好，所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的併發症少許多。所以，準媽媽可以保持平時的運動習慣，只要注意不要選擇激烈的專案就可以了。4、定期做產前檢查，對順產很有信心。其實很多時候只要是對順產很有信心，其實就已經成功了一半。只要是對順產有信心，配合醫生，這樣會讓生產事半功倍，而定期的產前檢查是能幫助醫生及早的發現問題，能很快的糾正與治療，讓順產能順利進行。
順產的優點現如今剖腹產率逐年上升，很大一部分原因是因為各種影視劇誇大順產的疼痛，讓孕媽不寒而慄，雖然順產看起來很恐怖，但好處還是比較多的。那麼有哪些好處呢？
對於媽媽而言，順產能夠保證生殖道的一個完整性，產後恢復快，有助於早開奶，身形的恢復，腹部恢復快，很快就可以恢復原來的平坦，不會因為麻醉劑而使孩子的神經受到傷害。
還能促進惡露的排出，有助於子宮復舊。順產後媽媽很快能下地活動，飲食、生活也會很快恢復正常，有充沛的精力照顧寶寶。生產當天就可以下床走動，一般3-5天可以出院，花費較少；產後可立即進食，可餵哺母乳，僅有會陰部位傷口，併發症少。對於寶寶而言，可幫助寶寶早呼吸，促進肺內廢液排出，減少窒息發生率，同時由於產道的擠壓，可能會降低小孩多動症的發生，免疫球蛋白可以透過母體傳送給寶寶，使寶寶有更強的抵抗力，有利於寶寶的健康。從產道出來寶寶肺功能得到了鍛鍊，面板神經末梢經刺激按摩，其神經、感覺系統發育較好，整個身體各項功能的發育也較好。
很多人就會說了，我知道順產的好處很多，但是我怕痛啊，其實疼痛是有個人主觀差異的，恐懼心理也是其中一個重要原因，不能自己嚇唬自己，每個人的忍耐力是不一樣的，何況剖腹產也痛啊，還會留下疤痕。還有的人擔心產後陰道鬆弛的問題，陰道鬆弛在孕晚期就已經出現了，激素分泌，骨盆縫變寬，陰道擴張，以便胎兒透過。剖腹產陰道一定程度也是會變鬆的，其實陰道的擴張性很強，一般在產後三個月基本上就可以恢復到原來的彈性，產後應該注意盆底肌的鍛鍊。所以，大家不應該盲從，儘量選擇順產，去醫院醫生會根據你自身情況給出建議！
、一定要及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了
順產的注意事項！
很多孕婦一般都會選擇順產，因為順產身體恢復得比較快，對孩子也是很有好處，只是在順產時也是需要注意一些問題的。下面我們就來談談在順產時需要注意一些什麼問題。1、年齡介於24～28歲間，一般在這個年齡是被認為是最適合生產的階段，小於這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發育不夠成熟，尤其骨盆還沒有完全固定成形，對母體和胎兒都不夠好，年齡超過的高齡產婦由於骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產，所以在適合的年齡生產也是對順產很有幫助的，若是高齡產婦，則建議聽從醫生的建議，看是否能進行剖腹產。2、在孕期注重膳食營養，並且需要合理的控制體重。懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養，如果不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時無法順利透過產道，只能依靠手術了。
3、孕婦在孕期需要多做運動，其實適當運動不但有利於控制孕期體重，還有助於順產，它可以縮短產程，降低難產機率。常運動的準媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上，體能好的孕婦耐受力高，對產痛的承受也就比較好，所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的併發症少許多。所以，準媽媽可以保持平時的運動習慣，只要注意不要選擇激烈的專案就可以了。4、定期做產前檢查，對順產很有信心。其實很多時候只要是對順產很有信心，其實就已經成功了一半。只要是對順產有信心，配合醫生，這樣會讓生產事半功倍，而定期的產前檢查是能幫助醫生及早的發現問題，能很快的糾正與治療，讓順產能順利進行。
順產的優點現如今剖腹產率逐年上升，很大一部分原因是因為各種影視劇誇大順產的疼痛，讓孕媽不寒而慄，雖然順產看起來很恐怖，但好處還是比較多的。那麼有哪些好處呢？
對於媽媽而言，順產能夠保證生殖道的一個完整性，產後恢復快，有助於早開奶，身形的恢復，腹部恢復快，很快就可以恢復原來的平坦，不會因為麻醉劑而使孩子的神經受到傷害。
還能促進惡露的排出，有助於子宮復舊。順產後媽媽很快能下地活動，飲食、生活也會很快恢復正常，有充沛的精力照顧寶寶。生產當天就可以下床走動，一般3-5天可以出院，花費較少；產後可立即進食，可餵哺母乳，僅有會陰部位傷口，併發症少。對於寶寶而言，可幫助寶寶早呼吸，促進肺內廢液排出，減少窒息發生率，同時由於產道的擠壓，可能會降低小孩多動症的發生，免疫球蛋白可以透過母體傳送給寶寶，使寶寶有更強的抵抗力，有利於寶寶的健康。從產道出來寶寶肺功能得到了鍛鍊，面板神經末梢經刺激按摩，其神經、感覺系統發育較好，整個身體各項功能的發育也較好。
很多人就會說了，我知道順產的好處很多，但是我怕痛啊，其實疼痛是有個人主觀差異的，恐懼心理也是其中一個重要原因，不能自己嚇唬自己，每個人的忍耐力是不一樣的，何況剖腹產也痛啊，還會留下疤痕。還有的人擔心產後陰道鬆弛的問題，陰道鬆弛在孕晚期就已經出現了，激素分泌，骨盆縫變寬，陰道擴張，以便胎兒透過。剖腹產陰道一定程度也是會變鬆的，其實陰道的擴張性很強，一般在產後三個月基本上就可以恢復到原來的彈性，產後應該注意盆底肌的鍛鍊。所以，大家不應該盲從，儘量選擇順產，去醫院醫生會根據你自身情況給出建議！
、一定要及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了