女生在生理期的時候，由於腹部劇烈的疼痛，心情會變得很差，可能會莫名其妙的發脾氣，這個時候作為男朋友的你，不要生氣，你要好好的安慰她，給她煮點紅糖水喝，也可以用手放在她的腹部輕輕的揉一下，可以幫她緩解疼痛，而且你這個溫暖的舉動，她的心裡也會暖暖的，感覺你很貼心，儘量避免劇烈運動，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，還有冰的也不可以喝，洗漱的時候儘量用溫水，儘量不要洗頭，不要熬夜，洗澡的話儘量使用淋浴，不要盆浴，還有建議你可以在淘寶給她買個暖宮帶，我男朋友之前就給我買了一個，一百多塊錢，很管用的，戴上之後，腹部暖暖的，很舒服，一點也不疼，最後祝你們幸福呦

女朋友：大姨媽來了你讓我多喝水，身體不舒服你讓我多喝水，天氣熱你讓我多喝水。天氣冷你也要我多喝水。我是水做的嗎？

你女朋友的大姨媽，當然也是你的大姨媽。

作為未來的外甥女婿，你應該表現熱情點，這是待客之道，也是討好你女朋友的機會。

就這樣客氣兩句，你大姨媽心裡就會感到很安慰，會認為她外甥女找了個好物件。

光說不做是不行滴，人家會說你不實在。

你晚上下班後，帶著女朋友和大姨媽一起找個乾淨的飯店吃點喝點，然後你倆再陪大姨媽看看電影，估計她會滿意的。

告訴她早點休息 多喝紅糖水 用暖寶寶捂住肚子 給她講講笑話 哄她開心 我不在你身邊，要喝點紅糖水，疼的厲害的話，趕緊給朋友打電話或讓父母去商店買點藥

你可以輕輕的對著她說一些溫柔抒情的話，現在最好能喝點蜂蜜水，蜂蜜水有止痛作用，很有效 可以，要多吃補血的食物，如：牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿蔔、蘋果、荔枝肉、櫻桃等；少吃寒涼的，辣的；不能吃咖啡、濃茶；不能喝酒，不能穿緊身褲，不能捶打腰背，不能貿然拔牙，不能高聲唱歌，不能情緒失控，不能性生活，不能劇烈運動和重體力勞動，不能服用活血化淤類藥物。

拓展：月經是生理上的迴圈週期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與別的動物之間。刺毛鼠 ,母牛、母馬、母駱駝、母豬、母羊等也會來月經，某些哺乳類動物則是經歷動情週期。育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。這種週期性陰道排血或子宮出血現象，稱為月經。月經期流出的血也叫經血。

男女交往時怕的就是一邊甜言蜜語滿天飛，一邊卻無任何實際行動。女生感到孤獨、痛苦時，你言語上的關心問候遠遠比不了走近給她的一個擁抱。

女生每個月的“那幾天”都是她們的噩夢，因為生理期帶給她們的不僅僅是身體上的痛楚，更多的是生理期的各種不便和心理上的煩躁。如果你真的只是去言語上關心她，不僅溫暖和關懷送不到還可能會點燃她的負面情緒。

女性心理活動很豐富，即便你已經表達了對她的關心和問候，但是你沒有實際行動，她在內心還是很失落，甚至會想我現在這麼難受你都不知道來陪我，你心裡還有沒有我這個女朋友...

人在孤獨的時候總會胡思亂想，痛苦的時候渴望被關心被保護，所以女生在來大姨媽時，不要總是嘴上去報以關懷，最重要的是付出實際行動，如此她才能真正感受到你對她的呵護。