我30歲，是腰4-5，腰5骶1兩節突出壓迫神經，斷斷續續保守治療已經有一年半。很多方法都試過了但是效果一直不好，很是難受。嚴重影響生活和工作!廣州深圳看了好幾家大醫院，網上也查了很多資料，對腰突手術治療還是有一些瞭解。剛過完年就決定做微創手術治療，融合固定的那種是作為最後一步解決方案。因為醫生說我還年輕我的情況可以先做簡單的髓核摘除，後期保持鍛鍊注意用腰可以保持不復發。最後選擇在中山大學附屬第一醫院做。華南地區算是排名第一的醫院了，脊柱外科也是排在第一。(當然其他醫院也很不錯)21號做的手術，採用全麻做了一個多小時，手術做完當天就覺得左腿下肢壓迫感消失了，現在已經手術第四天，感覺還可以。左腿腰部麻痺疼痛的感覺消失了，現在下地走路也還好。就是腰很酸，傷口還有點疼。回床上休息的時候腰部跟床墊接觸一瞬間腰部和腿部還是有一點點麻和酸脹感，醫生說這個是正常情況。畢竟神經被壓迫那麼久了，神經消除水腫需要一段時間，也有可能不能完全恢復好。明天出院回家休養，我也會不定期更新。希望患有腰突的小夥伴都能好起來，生活還是要繼續，加油!
2019.2.28更新
27號辦理出院，然後坐車回家花費了2個半小時，過程真是辛苦，綁著腰帶怎麼坐都不舒服，腰上墊了小枕頭硬是撐到家，有些後悔不躺著回去了。傷口明顯感覺有些隱隱作痛，有一點點血跡滲出，估計是腰帶壓得太緊了把車上把傷口壓出血了。家裡的床墊比醫院的硬一些，很不適應。晚上也沒睡好，今天嘗試帶著腰圍起來發現一坐起來瞬間腰部有巨大的酸脹感，傳遞到臀部周圍。過了3-4秒又消失了，雙腿還是很痠軟無力。只能慢慢走幾步。帶著腰帶剛躺到床上腰部的傷口一碰到就有巨大酸脹感，不知道這種情況是傷口沒有癒合的原因。今天覺得在床上怎麼躺都不舒服，真是難過。希望這種症狀會緩解。
3.2更新
現在透過休息感覺好多了，坐起來的腰部酸脹感減輕很多。傷口還是一樣碰到就痠痛。小腿外側出現手術前那種奇怪的拉扯感，好憂傷。
3.7更新
偷懶幾天沒更新，經過幾天的臥床休息，目前恢復情況良好。沒有出現前幾天那種情況了，下床走動腰部也很輕鬆了，腿腳也沒用出現麻木的情況。傷口癒合得不錯，已經感覺不到酸脹疼痛了。躺在床上也儘量活動四肢，防止肌肉萎縮。不過腰部肌肉就感覺明顯退化很多，畢竟半個月都躺在床上沒有運動。按現在的恢復情況，半個月後基本上能簡單活動和進行輕微的鍛鍊。
3.11更新
昨天去醫院拆了線，沒有那些釘子固定在面板上感覺好很多了。但是傷口部位還是不能重壓，導致我坐車只能板著腰不敢靠在椅子上。折騰了一個上午把線拆掉，回家休息也沒感覺腰部不適。恢復情況一天比一天好，現在迫不及待想去鍛鍊游泳了。走路真的比以前輕鬆了!我幹嘛不早點手術呢？之前都是白受罪!
3.17更新
這幾天可能下床走動和坐著的時間太久（一天大概3-4小時左右），腰部肌肉出現酸脹的情況。躺在床上有時候感覺左腿外側出現術前那種麻痺感覺，很輕微。有時候右腿也出現這樣的情況。持續時間很短，不知道是不是神經恢復的狀況。最近鼻炎犯了，老是打噴嚏。要很小心翼翼，生怕因為打噴嚏導致腰椎再次出現問題。
4.2更新
今天回去醫院複診了，早上六點半出門。回到家也六點半，折騰了12小時，來回奔波380公里。沒有躺下休息。感覺腰部肌肉很酸脹，其他的還好。走路兩三個小時也不會腳麻腳痛了！醫生檢查了沒有什麼問題，可以不用腰圍了。加強鍛鍊就好！兩個月後拍片子回去複診，希望恢復得更好。
4.20更新
從14號開始我嘗試自己開車去上班，每天大概在外活動6小時，感覺腰部還是很累，左邊部分甚至有一些疼痛感。還好腿部沒有任何不適，勞逸結合，慢慢增加活動量。一個月後再回去複查。
4.21更新
今天感覺小腿外側隱隱約約有麻痺的感覺，跟術前那種拉扯麻痺感覺很像，腰部也很僵硬有酸脹感。很擔心是會反覆發作，變成以前的情況。這樣的情況暫時就不開車上班了，在家休養。
5.19更新
離上次更新已經過了一個月，總體情況一直在好轉。5月初腰一直疼，而且腿和屁股都不舒服。趕緊去複診檢查拍片，醫生說沒啥問題要我注意休息鍛鍊就可以了。開了一些西藥，但是從片子的診斷上還是有一些問題，我也不知道嚴不嚴重。現在一週都固定游泳3-4次，每次都是1.5小時遊1200米左右。後續慢慢增加鍛鍊強度。現在工作忙如果一天都躺下不休息的話腰就很不舒服，還得要勞逸結合。
6.7更新
距離上次複診剛好一個月，之前是術後有炎症。目前已經恢復得很好了，基本上跟正常人一樣。堅持每天游泳，做鍛鍊。還外地出差奔波了好幾天，腰部完全不會有任何不適，後續注意鍛鍊身體就是和正常人一樣。
我30歲，是腰4-5，腰5骶1兩節突出壓迫神經，斷斷續續保守治療已經有一年半。很多方法都試過了但是效果一直不好，很是難受。嚴重影響生活和工作!廣州深圳看了好幾家大醫院，網上也查了很多資料，對腰突手術治療還是有一些瞭解。剛過完年就決定做微創手術治療，融合固定的那種是作為最後一步解決方案。因為醫生說我還年輕我的情況可以先做簡單的髓核摘除，後期保持鍛鍊注意用腰可以保持不復發。最後選擇在中山大學附屬第一醫院做。華南地區算是排名第一的醫院了，脊柱外科也是排在第一。(當然其他醫院也很不錯)21號做的手術，採用全麻做了一個多小時，手術做完當天就覺得左腿下肢壓迫感消失了，現在已經手術第四天，感覺還可以。左腿腰部麻痺疼痛的感覺消失了，現在下地走路也還好。就是腰很酸，傷口還有點疼。回床上休息的時候腰部跟床墊接觸一瞬間腰部和腿部還是有一點點麻和酸脹感，醫生說這個是正常情況。畢竟神經被壓迫那麼久了，神經消除水腫需要一段時間，也有可能不能完全恢復好。明天出院回家休養，我也會不定期更新。希望患有腰突的小夥伴都能好起來，生活還是要繼續，加油!
2019.2.28更新
27號辦理出院，然後坐車回家花費了2個半小時，過程真是辛苦，綁著腰帶怎麼坐都不舒服，腰上墊了小枕頭硬是撐到家，有些後悔不躺著回去了。傷口明顯感覺有些隱隱作痛，有一點點血跡滲出，估計是腰帶壓得太緊了把車上把傷口壓出血了。家裡的床墊比醫院的硬一些，很不適應。晚上也沒睡好，今天嘗試帶著腰圍起來發現一坐起來瞬間腰部有巨大的酸脹感，傳遞到臀部周圍。過了3-4秒又消失了，雙腿還是很痠軟無力。只能慢慢走幾步。帶著腰帶剛躺到床上腰部的傷口一碰到就有巨大酸脹感，不知道這種情況是傷口沒有癒合的原因。今天覺得在床上怎麼躺都不舒服，真是難過。希望這種症狀會緩解。
3.2更新
現在透過休息感覺好多了，坐起來的腰部酸脹感減輕很多。傷口還是一樣碰到就痠痛。小腿外側出現手術前那種奇怪的拉扯感，好憂傷。
3.7更新
偷懶幾天沒更新，經過幾天的臥床休息，目前恢復情況良好。沒有出現前幾天那種情況了，下床走動腰部也很輕鬆了，腿腳也沒用出現麻木的情況。傷口癒合得不錯，已經感覺不到酸脹疼痛了。躺在床上也儘量活動四肢，防止肌肉萎縮。不過腰部肌肉就感覺明顯退化很多，畢竟半個月都躺在床上沒有運動。按現在的恢復情況，半個月後基本上能簡單活動和進行輕微的鍛鍊。
3.11更新
昨天去醫院拆了線，沒有那些釘子固定在面板上感覺好很多了。但是傷口部位還是不能重壓，導致我坐車只能板著腰不敢靠在椅子上。折騰了一個上午把線拆掉，回家休息也沒感覺腰部不適。恢復情況一天比一天好，現在迫不及待想去鍛鍊游泳了。走路真的比以前輕鬆了!我幹嘛不早點手術呢？之前都是白受罪!
3.17更新
這幾天可能下床走動和坐著的時間太久（一天大概3-4小時左右），腰部肌肉出現酸脹的情況。躺在床上有時候感覺左腿外側出現術前那種麻痺感覺，很輕微。有時候右腿也出現這樣的情況。持續時間很短，不知道是不是神經恢復的狀況。最近鼻炎犯了，老是打噴嚏。要很小心翼翼，生怕因為打噴嚏導致腰椎再次出現問題。
4.2更新
今天回去醫院複診了，早上六點半出門。回到家也六點半，折騰了12小時，來回奔波380公里。沒有躺下休息。感覺腰部肌肉很酸脹，其他的還好。走路兩三個小時也不會腳麻腳痛了！醫生檢查了沒有什麼問題，可以不用腰圍了。加強鍛鍊就好！兩個月後拍片子回去複診，希望恢復得更好。
4.20更新
從14號開始我嘗試自己開車去上班，每天大概在外活動6小時，感覺腰部還是很累，左邊部分甚至有一些疼痛感。還好腿部沒有任何不適，勞逸結合，慢慢增加活動量。一個月後再回去複查。
4.21更新
今天感覺小腿外側隱隱約約有麻痺的感覺，跟術前那種拉扯麻痺感覺很像，腰部也很僵硬有酸脹感。很擔心是會反覆發作，變成以前的情況。這樣的情況暫時就不開車上班了，在家休養。
5.19更新
離上次更新已經過了一個月，總體情況一直在好轉。5月初腰一直疼，而且腿和屁股都不舒服。趕緊去複診檢查拍片，醫生說沒啥問題要我注意休息鍛鍊就可以了。開了一些西藥，但是從片子的診斷上還是有一些問題，我也不知道嚴不嚴重。現在一週都固定游泳3-4次，每次都是1.5小時遊1200米左右。後續慢慢增加鍛鍊強度。現在工作忙如果一天都躺下不休息的話腰就很不舒服，還得要勞逸結合。
6.7更新
距離上次複診剛好一個月，之前是術後有炎症。目前已經恢復得很好了，基本上跟正常人一樣。堅持每天游泳，做鍛鍊。還外地出差奔波了好幾天，腰部完全不會有任何不適，後續注意鍛鍊身體就是和正常人一樣。