身體變得沉重了——人發睏、發沉、沒精神。
身體陰冷了——四肢發涼、臉色灰暗、發青、發紫。
身體發黴了——各種面板病多發。
身體長菌了——各種細菌、病毒極易感染。
身體腐爛了——各種炎症、潰瘍長期不愈。
身體血管遇冷變細了——動脈硬化，各臟器缺血、功能低下。
身體經絡遇冷收縮、不通暢了——長囊腫、長腫瘤了。
“寒溼體質”是萬病之源，而體質虛弱的人，寒溼氣就更容易進入我們身體。所以當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以透過排寒溼和補充陽氣來及時恢復體力，不要讓身體器官在疲勞中變虛，從而導致寒氣進入我們體內。下面我們就來一起看看究竟什麼是寒溼，怎麼去溼寒？
什麼是寒溼？
身體內一旦有了寒溼，就像一件乾衣服由於受潮而變成了溼衣服，衣服會變得沉重、陰冷。人的身體也是一樣，當身體內部水分太多時，如果這些水分無法被身體及時透過勞動、運動出汗或利用，也不能及時排出體外，就造成身體內的“溼”太重。
“寒”的感覺是怎麼樣？
“寒”的體質是感覺怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感覺冷”等；當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經常吹空調，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質受“寒”，特別是現在女性平時穿衣少，更容易讓身體受“寒”。
溼氣的感覺怎麼樣?
當身體“寒”氣越來越重時，身體便會慢慢進入“溼”氣，一個身體“溼”氣重的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服。
寒溼從這幾個穴位進入女人身體！
肩頸部的“大椎穴”
從“大椎穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們的“肩頸痠痛，肩周炎，頸椎病， 頭暈頭痛，失眠多夢。
前胸的“膻中穴”
從＂膻中穴＂進入的＂寒溼氣＂容易引起我們的＂乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等症狀”。
肚臍部位的“神闕穴”
從“神闕穴”進入的“寒溼氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的“寒溼氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾病。
腰部的“命門穴”
從“命門穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們腰痠背痛，腰膝痠軟，各種腎虛，性功能下降等症狀。
腳底的“湧泉穴”
從“湧泉穴”進入的“寒溼氣”容易往上流動，容易引起漆關節痠痛，風溼關節炎等症狀。
祛寒溼最快速的方法—艾灸
女人的病比男人複雜得多，藥王孫思邈說：“很多醫生，寧治十個男人，不願意治一個女人”，但是用艾灸溫灸治療婦科病，感覺就不是太複雜了。只要堅持得好，艾灸溫灸能治好很多婦科病。請關注拔罐圈，各種中醫絕技都在這裡。
艾灸對女人寒溼特適合！婦科病，大多數是由於寒溼、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛……引起的。也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就象是沒有Sunny的寒溼天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。
要根治好這麼多的病，只有改變好體內的環境或氣象。女性艾灸祛寒溼可透過選取豐隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴等穴位。艾灸溫灸能補元陽、散寒祛溼，用艾灸把體內的氣象變得Sunny明眉，就會冰雪消融、一切陰霾就會消散、經絡通暢。
此時我們也可以透過溫通疏通背部肺區和中府穴拔罐來提高機體熱量和肺中正氣，助其順利驅逐寒溼。
身體前面存放寒溼的經絡主要是胃經和大腸經。因此，在寒溼排出的同時，腸胃也會出現不適的症狀。最常出現的是脹氣，有時也會出現不停地想吃零食的狀況，但大便卻不順暢，直到大便順暢時感冒也就快好了。
身體變得沉重了——人發睏、發沉、沒精神。
身體陰冷了——四肢發涼、臉色灰暗、發青、發紫。
身體發黴了——各種面板病多發。
身體長菌了——各種細菌、病毒極易感染。
身體腐爛了——各種炎症、潰瘍長期不愈。
身體血管遇冷變細了——動脈硬化，各臟器缺血、功能低下。
身體經絡遇冷收縮、不通暢了——長囊腫、長腫瘤了。
“寒溼體質”是萬病之源，而體質虛弱的人，寒溼氣就更容易進入我們身體。所以當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以透過排寒溼和補充陽氣來及時恢復體力，不要讓身體器官在疲勞中變虛，從而導致寒氣進入我們體內。下面我們就來一起看看究竟什麼是寒溼，怎麼去溼寒？
什麼是寒溼？
身體內一旦有了寒溼，就像一件乾衣服由於受潮而變成了溼衣服，衣服會變得沉重、陰冷。人的身體也是一樣，當身體內部水分太多時，如果這些水分無法被身體及時透過勞動、運動出汗或利用，也不能及時排出體外，就造成身體內的“溼”太重。
“寒”的感覺是怎麼樣？
“寒”的體質是感覺怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感覺冷”等；當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經常吹空調，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質受“寒”，特別是現在女性平時穿衣少，更容易讓身體受“寒”。
溼氣的感覺怎麼樣?
當身體“寒”氣越來越重時，身體便會慢慢進入“溼”氣，一個身體“溼”氣重的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服。
寒溼從這幾個穴位進入女人身體！
肩頸部的“大椎穴”
從“大椎穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們的“肩頸痠痛，肩周炎，頸椎病， 頭暈頭痛，失眠多夢。
前胸的“膻中穴”
從＂膻中穴＂進入的＂寒溼氣＂容易引起我們的＂乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等症狀”。
肚臍部位的“神闕穴”
從“神闕穴”進入的“寒溼氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的“寒溼氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾病。
腰部的“命門穴”
從“命門穴”進入的“寒溼氣”容易引起我們腰痠背痛，腰膝痠軟，各種腎虛，性功能下降等症狀。
腳底的“湧泉穴”
從“湧泉穴”進入的“寒溼氣”容易往上流動，容易引起漆關節痠痛，風溼關節炎等症狀。
祛寒溼最快速的方法—艾灸
女人的病比男人複雜得多，藥王孫思邈說：“很多醫生，寧治十個男人，不願意治一個女人”，但是用艾灸溫灸治療婦科病，感覺就不是太複雜了。只要堅持得好，艾灸溫灸能治好很多婦科病。請關注拔罐圈，各種中醫絕技都在這裡。
艾灸對女人寒溼特適合！婦科病，大多數是由於寒溼、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛……引起的。也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就象是沒有Sunny的寒溼天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。
要根治好這麼多的病，只有改變好體內的環境或氣象。女性艾灸祛寒溼可透過選取豐隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴等穴位。艾灸溫灸能補元陽、散寒祛溼，用艾灸把體內的氣象變得Sunny明眉，就會冰雪消融、一切陰霾就會消散、經絡通暢。
此時我們也可以透過溫通疏通背部肺區和中府穴拔罐來提高機體熱量和肺中正氣，助其順利驅逐寒溼。
身體前面存放寒溼的經絡主要是胃經和大腸經。因此，在寒溼排出的同時，腸胃也會出現不適的症狀。最常出現的是脹氣，有時也會出現不停地想吃零食的狀況，但大便卻不順暢，直到大便順暢時感冒也就快好了。