酒後頭痛喝蜂蜜水有效。

如果醉酒後感覺到頭疼，可以衝一碗蜂蜜水，因為蜂蜜裡有一種特殊果糖能夠促進酒精的吸收和分解，從而減輕頭疼症狀。而且，蜂蜜有助於睡眠，睡眠好了也能緩解頭疼症狀。

喝酒防醉竅門：

1、不要空腹喝酒。

喝酒之前可以先喝一杯牛奶或者酸奶，或者吃點麵食，如麵包、點心之類的東西，對胃黏膜形成保護作用，延緩胃部對酒精的吸收。

2、吃一些油性大的食物。

我們在喝酒之前可以實現吃一些脂肪類食物，比如豬蹄、肥肉等食物，油脂能夠包住胃部，防止酒精吸收滲透。

3、喝酒過程中多喝溫開水。

多喝水有利於儘快將酒精排出體外，但要注意多喝溫開水，儘量不喝涼水，否則對胃部有刺激作用。

4、要養足精神再喝酒。

疲勞時喝酒和精力充沛時喝酒效果是完全不同的。因此，如果有條件的情況下，可以適當的休息一下，讓自己體力恢復好一點，達到精力充沛的狀態，對酒精的吸收能力也就好一點。

5、喝酒時不要同時喝碳酸飲料。

有人喜歡喝酒時同時喝碳酸飲料，以為這樣能夠解酒，其實恰恰相反，像可樂、雪碧等碳酸飲料或汽水等，不僅不能解酒，還會加快人體對酒精的吸收速度。

6、喝酒時要多吃能護肝的食物。

肝臟對酒的分解作用很明顯，肝臟不好喝酒就容易醉。我們在喝酒時，一定要多吃些保護肝臟的食物，比如豬肝、鵝肝、綠葉蔬菜、豆製品，都能起到保護肝臟進而幫助分解酒精的作用。