不管是今年，還是以前，保健行業都是一個趨勢，大部分家裡有條件及健康意識的人，都常年使用魚油，維生素片等等的保健品，及現在的健身房也越來越多，也說明大家對亞健康的認知能力越來越好

今年發生的這個事件，看到很多媒體，專家都在聯絡增加抵抗力，調整免疫力等等，

另外看到一則新聞是一個女性攜帶病毒，回家給她 傳染全家，都出現症狀就醫，她卻沒有被感染，相信這個女的身體健康程度非常好，免疫力肯定非常好！

今年養生保健行業怎麼樣？應該是很紅爆吧！

養生保健行業是人們認識觀念轉變過程的新生力量，多以中老年人居多。目前保健行業亂象存生，虛假2廣告鋪天蓋地，中老年人對健康的慾望有增無減，相信通過保健品能延長生命，這也助長了保健行業的繁榮。人的生命歷程，心理平衡很關鍵，營養成份要跟上，生活一定要規律，睡好覺是養生的精華，午睡也很重要，有充電作用，能保證你精力旺盛不疲倦。同時，三頓飯一定要吃好，粗細糧搭配，少些油鹽肉，多些醋姜蒜。飯吃七八分飽，對身體有好處，可以減輕腸道的負擔，保持腸道的寧靜，對於預防慢性病多多益善。