親愛的，聽您的描述有可能是睡眠倒退。

4個月的睡眠倒退（也有一些寶寶發生在3個月或者5個月）是最最常見的，也很關鍵。

為什麼這麼講呢？帶過娃的都知道，新生兒基本上都在睡，甚至會日夜顛倒，那是因為他們的睡眠只有兩種模式：活動性睡眠和非活動性睡眠，看不懂不要緊，反正不管哪一種，都是睡就對了。

但是到了3、4個月，他們開始逐漸形成了更類似於成人的睡眠模式，就是深睡眠和淺睡眠交替。這個交替過程中，小朋友會很容易醒來，有的小朋友沒有爸媽的哄睡就會難以入睡。所以他們會頻繁夜醒，入睡也越來越難，白天的小睡也會變短。

前面說了，這次“倒退”很關鍵，因為這是小朋友大腦成熟、向成人發展的第一步，小朋友此後整個人生的睡眠模式在此形成。每個小朋友都會經歷這個過程噠，所以麻麻們儘管放寬心。

8個月左右又會有一次睡眠倒退（也有可能出現在9個月或10個月）。

這個階段的小朋友大運動開始突飛猛進，學會了爬行、扶站等等新技能，大腦也在瘋狂地學習語言技能，不斷地進行著飛躍。脾氣不大好、睡不好也能理解。

我在《好好抓住孩子這八個成長期，一天居然可能增高近1釐米！》裡也有寫到，小朋友在9個月之前會經歷好幾次“猛長期”，這也是可能導致睡眠不好的。另外，8、9個月左右的小朋友，白天慢慢只有兩次小睡了，傍晚那一次會逐漸消失。如果你給娃小睡的時候他不想睡，那也有可能是到了該取消傍晚那次小睡的時候了。