首先恭喜，你老婆特別信任你;其次，穩住，你老婆希望你幫助她;她在發射求助訊號;

你老婆被刺激的點是什麼：

別人買房，我沒有，或不是在我認識人的城市裡;

對比別人來，我混的很差;

工作的挫折告訴自己很不好;

想到未來，不安焦慮;

翻譯一下很可能是：

透過事情上的反饋，我覺得自己本身很差;透過與周圍人的比較，我覺得自己結果很差;想到未來，這麼差的我感受很不安;

這是一種關係，即我好不好於我的安全，透過對比的聯動;

所以，很可能你老婆的自我係統建立在對比上而且受挫，你老婆的成長環境中缺少安全感;

那麼，你能做什麼來改善彼此的關係，讓她的感受好呢?

拼命賺錢，暴富，短期內可能性小，也不是你的主動意願，做到了她依然不安焦慮，那時可能是我老了脾氣不好，老公發達了，會有小三出現;

告訴老婆，這不是外在經濟的問題，是你內心的不安，改變自己吧，內在會安穩幸福，外在也會有房有車;她很可能會發狂，因為從表達上看，她在依賴你，希望你幫助她;

所以，當下能做的，能夠改善的是做好自己即可，當她不安焦躁，只要你不被她的情緒帶跑 保持安定平和，就會產生很大的幫助，比如：

你看，別人都買車買房了，我們怎麼辦啊，你趕緊多賺錢啊?

情緒平靜： 嗯，老婆，你想和大家一樣，有車有房，過上好的生活，我也很想我親愛的老婆過得輕鬆舒服

關鍵是情緒平靜+說出她的心願+你理解支援態度+有實際行動

我真的很糟糕啊，未來怎麼辦?

情緒平靜：抱抱她，寶貝，你感到很受挫，沒事的，你其實很好的，誇誇她（誇是很有技巧的，要誇到她真心為自己自豪和真心希望自己能很棒的地方）

主動的，多拉著她，找個地方坐坐，兩個暢想未來，一起為此做計劃，從小事開始，看到計劃不斷變好變清晰，看到計劃在進展，看到實現的可能越來越大;

是的，表面上看是落在經濟與安全上的糾結;實質上，她缺少一個好的父母，而你扮演好她的理想父母即可：

情緒溫和，平靜，不被她的指責自責不安焦慮帶跑;認可她，帶著她發現自己的特質，自己的好;尊重她，理解她的脆弱，理解她的心願，支援她;而不是說她的想法有問題;給到她可實現的自我掌控感，透過一起計劃推進，讓她感受自己能夠實現目標，自己是安全的，自己能夠掌控環境，而且，身邊有你一起;用美好的預期心願代替被動的焦慮，既不給予誇張的承諾，尤其不要自己完全代勞，讓她自己實現自己的目標，你們一起實現家庭的目標

非常容易發脾氣，很小的事就會爆發，這是你的視角，如你看到她自小的成長曆程，看到她內心的孩子，你就理解她，知道她真正要的是什麼

可能是什麼事物影響到了你！讓你心中恐懼不安，安全感在作祟，內心的掙扎和糾結，導致你的情緒外露，越來越不安，脾氣爆發頻率越來越沒有節制。