首先,來自夫妻間的關懷照顧
夫妻生活節奏同步,平常生活中能夠一起購物、買菜、逛公園等(腿腳不便用輪椅等來解決)。老倆口上歲數了,幾乎全天形影不離,那就需要雙方進行更深度的理解,要透過經常聊天來看看老人都有什麼需求。另外,老人自己都要有足夠的私人時間,保持各自的愛好。
就比如說:我們家中老人,喜歡養花,喜歡逛公園,
天天能看到家裡老人在打理花,澆澆水,鬆鬆土,時不時再新增幾盆,臉上洋溢著笑容,很忙但很開心。晚飯過後,家中老人會攜伴逛公園,溜達溜達,湊湊熱鬧,放鬆一下心情。愛好,這是必須要有的。
再者,平常可以多看看健康雜誌,做一些力所能及的運動,不要讓老人認為衰老了、腿腳不便就不能做這些,要多進行疏導,不然,會嚴重影響老人對生活的態度,可以說健康的生活方式可以降低衰老,行動不便的負面影響。
還有一點,衰老是必然的,需要讓老人有足夠的耐心。遇到事情,老人最好不要發脾氣或大吼大叫。一點兒小事弄得心裡不舒服,會直接影響快樂感,也容易造成人際間關係的緊張(子女、夫妻、鄰里之間)。平心靜氣,一笑而過,這樣可以獲得更好的幸福感。
最後,我要說的是,子女的關懷也很重要,能讓老人心裡踏實,感受到自己的孩子心裡有他,幸福感獲得提升。
自然地,老人就不會空虛了!
嘿,找醫生……吃藥噻?總之、人……大多數都必須是死在醫生手裡嘛、這跟……有甚麼區別呢?反正是顛顛倒倒的眾嘛……好受噻?
首先,來自夫妻間的關懷照顧
夫妻生活節奏同步,平常生活中能夠一起購物、買菜、逛公園等(腿腳不便用輪椅等來解決)。老倆口上歲數了,幾乎全天形影不離,那就需要雙方進行更深度的理解,要透過經常聊天來看看老人都有什麼需求。另外,老人自己都要有足夠的私人時間,保持各自的愛好。
就比如說:我們家中老人,喜歡養花,喜歡逛公園,
天天能看到家裡老人在打理花,澆澆水,鬆鬆土,時不時再新增幾盆,臉上洋溢著笑容,很忙但很開心。晚飯過後,家中老人會攜伴逛公園,溜達溜達,湊湊熱鬧,放鬆一下心情。愛好,這是必須要有的。
再者,平常可以多看看健康雜誌,做一些力所能及的運動,不要讓老人認為衰老了、腿腳不便就不能做這些,要多進行疏導,不然,會嚴重影響老人對生活的態度,可以說健康的生活方式可以降低衰老,行動不便的負面影響。
還有一點,衰老是必然的,需要讓老人有足夠的耐心。遇到事情,老人最好不要發脾氣或大吼大叫。一點兒小事弄得心裡不舒服,會直接影響快樂感,也容易造成人際間關係的緊張(子女、夫妻、鄰里之間)。平心靜氣,一笑而過,這樣可以獲得更好的幸福感。
最後,我要說的是,子女的關懷也很重要,能讓老人心裡踏實,感受到自己的孩子心裡有他,幸福感獲得提升。
自然地,老人就不會空虛了!