我是不建議焗油的。

第一點：焗油這種東西，一般來說裡面含有一些對人體有害的鉛和汞等物質，所以透過頭髮進入了人體，對人體的健康來說那是有致癌的危險性的。

第二點：焗油的時候，先破壞了頭髮的正常的結構，在頭髮絲裡面發生了變化，把能夠改變頭髮顏色的東西給藏在了頭髮絲裡面了，這肯定對頭髮和人體有害啊。

第三點：如果你老是染髮用焗油的話，那麼頭髮就會過早的失去了光澤，變得容易開叉和枯黃了，頭髮就脫離不了焗油染髮這種東西了，而且染髮劑還能讓人得上白血病的機率大大增加。

想要改善髮質不妨試試這些方法：

1、首先要注意補充營養。多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B2，B6、C以及含蛋白質較多的食品，例如新鮮的魚類，肉類，蛋類，豆製品，牛奶以及胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。少吃油膩刺激的食物。2、其次要注意對頭髮的護理。勤洗頭，保持頭髮的清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮產品，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗髮的同時需邊搓邊按摩。3、最後要避免對頭髮的傷害。吹風機吹出的溫度高會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此洗髮後儘量自然風乾，如果一定要用的話我建議在吹頭髮時先用冷風吹至五成幹，然後用梳子梳開，再用熱風將頭髮吹至八成幹。還有長時間的紫外線照射也會對頭髮造成損害，所以夏季出門時最好帶帽或打傘。