我認為這種理解是正確的。人生從一個極端向另一極端邁進，看似乎很緩慢，每一天不起眼的變化發現不了什麼？人的生命就是在這不知不覺中流失了，就像時鐘一樣，一分一秒不停息，這一個過程就是人生命走向頂點的過程。當然會享受生活的人是幸福的，珍惜當下的每一秒，不讓其白白流失，在當下享受人生"的快樂，把不痛快丟在腦後，不去想它。當你的生命之火逐步消滅時，你不後悔往返人間一場。你的所做所為都是有意義的，你把人生價值弄清楚了。這就是為別人服務，儘可能不考慮個人的得失。個人的得失在茫茫人海沒有絲毫意義，回頭是岸才是真正的醒悟！人的生命的終結就是另一個輪迴的開始，有什麼要擔心的呢？正確面對就可輕鬆放下，生就是死，死過以後又重生，迴圈往復無休止，有什麼可執著的！同樣，死亡就是一次深度睡眠而無法再從新醒來，人死了，什麼恩怨情仇都不在了，過去很痛苦的事，化為烏有，不復存在了。疾病的痛苦折磨，讓人慾死不能，欲活不得。就好象無情的水火折騰得你死去活來，尋求早早結束這苦命的一生，早登極樂世界的大道。人們為了結束病痛的折磨，發明了安樂死！死了就幸福了，死了所有的痛苦都煙消雲散了，死了所有的揪結都不復存在了，因為睡著了將永遠不會醒來，你還會痛苦什麼！

不可以，因為進入深度深度睡眠而無法醒來的感覺還算是一種輕微的感覺，這種感覺，你在醒來後又去回憶它、描述它；雖然經歷過死亡的人都不能說話了，但是死亡意味著生命的停止運轉，知覺神經的死亡，一切都沒有了。所以兩者應該不能等同吧。

生之喜喜，逝之悲悲，生死是人最大的事，題主所說，將死亡比擬睡眠，深度睡眠。其實，死亡怎可比睡眠，睡得再深，睡得再長，總會醒來。而死亡則是我們的神識，靈魂抽離了我們的身體一去不復返，還會伴隨著巨大的痛苦離開人間。這才是真正的死亡真相。