最可怕的是一覺睡到夜裡，醒來時天已經黑了。更可怕的是你還是獨居，推開臥室的門，家裡一點燈光也沒有。這時候剛剛過飯點一兩個小時。一個人呆在昏暗沒有一絲光亮的房子裡，外面是萬家燈火。這個時候你從陽臺往下望去，有接送孩子的父母在囑咐孩子些什麼，有吃過晚飯的老人約著去跳廣場舞。而你搓一搓手，將衣服裹緊了一些。“好冷。”你說道。接著你縮在沙發上，沙發也是冰涼的，你去找了個毯子蓋上。解鎖手機，開啟微信，唯一一個紅圈是中午的時候並不熟悉的朋友的點贊。突然覺得肚子餓了，你走到餐桌前。中午吃剩的東西還光溜溜地躺在那裡，都涼了，涼透了。所以，你在腦子裡權衡了一下，索性去點外賣。你工資不高，不敢點太貴的東西，你注意到有一家新開的店優惠幅度很大。選擇餐點，付款，下單。你做完這一切之後，開啟知乎。一個贊也沒有，或許有一兩個紅心，其他的全是推送。你一個專欄的新文章都不想點開，隨便刷刷TL，又覺得沒意思。你只是覺得冷，涼到心底的那種。還有不到幾個小時的時間一天就要過去了，你的未來還是不定數，你甚至不知道你在為了什麼而努力。你在得過且過。可是你茫然得要命，你早已忘記兒時的夢想，你一點也不想改變。你怕成為這個社會的異類，你怕被人用輕蔑的眼光看待。庸庸碌碌才是常態。你的外賣到了，可能外賣小哥來得晚了些。他跟你說他不小心在路上摔了一跤，你囑咐他天冷路滑，要小心一點。拿到了外賣，你卻苦笑起來。你剛剛說的那些話只是隨口說的，你絲毫不可憐他。因為這才是常態。沒有人是乾淨的，大家都摔在泥潭裡滾過好裡輪，只有等白襯衫佈滿泥濘，你的臉上也都是汙濁之後，他們才會多看你一眼。可這個時候衣服上的汙你已經洗不掉了。你要不想摔跤，你只能繞著走，如果不想跌入骯髒的泥潭，你就必須去爬那座坎坷陡峭的險峰，隨時都有人會掉下來，你親眼見證過許多人摔得血肉模糊。你不敢。即使你在仰望羨慕著爬到山頂的那些人，你在暗地裡計算如果是自己的話，能爬得多高，可你就是不敢。你龜縮在泥潭裡，像一隻豬一樣地哼哼。還自我安慰這是常態。於是，你吃完了外賣，隨便看了部劇，讀一些知乎上沒用的推送，夜就深了。你望著鏡子裡的自己，你看自己的眼神也是冷漠的。可你卻知道你眼睛裡的那個自己，正在絕望地喑噎。我的意思是，當你睡醒之後，大腦還沒反應過來，在這個時候你又必須清醒起來，這會讓你覺得喪。我開頭所說的“最可怕的是”，在我看來我表達的是“長時間的午覺”。在這個時候人的情感容易變得過於感性，所以容易陰鬱迷惘。這是我的觀點。以上是正面回答。