寶寶一般要在3個月以上，頭長穩了才可以用揹帶，假如你家四個月的寶寶頭已經長穩了的話，就可以用嬰兒揹帶了。

寶寶3個月以內，身體發育不全，小頭腎起來還不太穩，所以就不宜用揹帶。

所以建議4個月以上再使用揹帶。

市場上的嬰兒背袋種類比較多，功能大同小異，比如橫抱式可以讓0-4個月的寶寶在媽媽胸前斜躺著，有點像餵奶的姿勢;

前抱式則適合4-12個月的寶寶，這種姿勢既可以讓寶寶面向媽媽，又可以讓寶寶像袋鼠一樣臉朝外，便於開闊視野。

嬰兒揹帶的使用方法？ 1、零到四個月寶寶：家長可以使用抱巾，讓孩子躺在抱巾上，然後托住孩子。這樣不僅會讓孩子感覺到舒適，而且家長也會感覺到便利。

2、四到六個月寶寶：這個年齡階段的孩子最好面向著大人，孩子和大人有較多的身體接觸會讓孩子感覺到比較安全。孩子可以和大人多多交流，累了的時候可以趴在大人的懷裡睡一會兒。而大人也可以時刻檢視孩子的情況，避免出現危險。

3、六個月以上寶寶：此時的寶寶對外界抱有很強的好奇心和探索欲，所以最好讓孩子面朝外。這樣不僅可以擴大孩子的視野，接觸到更多的人和事物，而且可以增長孩子的見識。

4、注意點：由於市場上嬰兒揹帶的種類比較多，所以家長要根據孩子的情況來挑選。