疼到翻滾。記得是站在凳子上晾衣服，就一下，然後就不敢動了。因為腰肌勞損好多年了，就沒太在意，尋思回去躺一會，再養幾天就好了。然後強了一點之後就帶孩子去溜冰，結果被孩子帶倒摔了一下。當時也沒覺得有啥大事，就是好像疼的稍重了點。結果去吃飯的時候，彎腰撿個東西之後，就徹底完蛋了。不敢動，一動就疼的厲害，飯店老闆都被我嚇到了。
然後就是挪回家的，真的是挪，而且5分鐘的路程挪了好長時間。到家之後費好大的勁躺下了。我老公說要幫我把棉褲脫下來，就休息吧。他真的是很小心的幫我脫，可是就在他拽下最後一點的時候，大概是動到我了。那疼的滋味就是完全控制不住自己，在床上來回翻滾。本來是輕微的行動都不敢做的，但那時根本就是不受控制，自己感覺自己臉和全身都在抽搐。我老公拎著我的褲子站在床邊完全傻掉。現在想想他那個樣子倒覺得有點好笑，哈哈。然後就是在家躺屍了將近一個月，這就是疼的最重的一次啦。
還有就是真的覺得腰病太纏人了，好像每年都要疼個幾次，有時犯得輕微，有時疼起來掉眼淚，是真能疼哭噠。所以治好以後就格外珍惜這種不疼的感覺，現在每天運動，努力鍛鍊自己的腰背肌力量。爭取不再復發，加油。
~~~~~疼痛滾蛋吧~~~~~~
祝願沒得過的小夥伴永遠不會體會這種病痛，希望有腰病的朋友也能如我一樣找到適合自己的治療方法，找回健康的身體。努力鍛鍊起來吧！
疼到翻滾。記得是站在凳子上晾衣服，就一下，然後就不敢動了。因為腰肌勞損好多年了，就沒太在意，尋思回去躺一會，再養幾天就好了。然後強了一點之後就帶孩子去溜冰，結果被孩子帶倒摔了一下。當時也沒覺得有啥大事，就是好像疼的稍重了點。結果去吃飯的時候，彎腰撿個東西之後，就徹底完蛋了。不敢動，一動就疼的厲害，飯店老闆都被我嚇到了。
然後就是挪回家的，真的是挪，而且5分鐘的路程挪了好長時間。到家之後費好大的勁躺下了。我老公說要幫我把棉褲脫下來，就休息吧。他真的是很小心的幫我脫，可是就在他拽下最後一點的時候，大概是動到我了。那疼的滋味就是完全控制不住自己，在床上來回翻滾。本來是輕微的行動都不敢做的，但那時根本就是不受控制，自己感覺自己臉和全身都在抽搐。我老公拎著我的褲子站在床邊完全傻掉。現在想想他那個樣子倒覺得有點好笑，哈哈。然後就是在家躺屍了將近一個月，這就是疼的最重的一次啦。
還有就是真的覺得腰病太纏人了，好像每年都要疼個幾次，有時犯得輕微，有時疼起來掉眼淚，是真能疼哭噠。所以治好以後就格外珍惜這種不疼的感覺，現在每天運動，努力鍛鍊自己的腰背肌力量。爭取不再復發，加油。
~~~~~疼痛滾蛋吧~~~~~~
祝願沒得過的小夥伴永遠不會體會這種病痛，希望有腰病的朋友也能如我一樣找到適合自己的治療方法，找回健康的身體。努力鍛鍊起來吧！