踝關節損傷及時治療，否則有嚴重後果。附近就有一位去年腳崴了，現在走路都是瘸的。

鞋帶三針

穴組 解溪 商丘 丘墟

識名 解溪別名鞋帶，三穴並列，故名。

用途及釋義

(一)頭痛頭暈，頭面腫大，面赤，喉舌腫痛， 舌強直， 目赤腫痛， 目澀，牙疼，耳鳴耳聾。

其取義可從上病下取及從經脈的關係上來作出理解。

(二)咳嗽，氣喘，吐血，胸脅脹滿疼痛，呼吸不暢，

足太陰之脈上膈注心中，足陽明行於身之前，足少陽行於身之側，故對胸腔病與有作用，尤以丘墟對脅肋痛有

(三)腹痛腹脹，嘔吐反胃，痞滿不食，瀉痢便秘，肛門墜脹，痔疾疝氣。

經雲：“從腰以下者足太陰陽明皆主之。商丘與解溪 同用，正是此意。尤以商丘對肛門及腹中諸疾為有用。在足陽明(解溪)與太陰(商丘)之間，添用丘墟一穴，更有樞轉與協調之功。

(四)踝關節痛，足背腫痛及轉筋（抽筋）。

《百症賦》曰:“商丘解溪丘墟，腳痛堪追。”《玉龍歌》曰:“腳背痛起丘墟穴，斜針出血即時輕，解溪再與商丘識，補瀉行針要辨明。”鞋帶為解溪之別名，內近商丘，外鄰丘墟，三穴同用，對足背及足關節腫痛實有著效。

用法 針或灸

歌括 解溪商丘與丘墟，鞋帶三針效不虛;頭面諸疾.上取下，腹胸足跗患能除。

轉自周楣聲著《針灸經典處方別裁》